19/12/2021
É tempo de férias para nossos professores e alunos, e estamos em clima de gratidão e orgulho de todos que seguem treinando conosco!
Retornamos a partir do dia 10/janeiro/2022, sempre buscando o nosso melhor para que você sinta felicidade, prazer e todos os benefícios que o exercício físico planejado e bem orientado trazem para sua saúde e dia a dia!
Acompanhe sua grade de aulas, Boas Festas para todos e te esperamos com as baterias cheias em 2022!
A felicidade está aqui!
Studio Happiness
13/12/2021
Só alguns, dá uma olhadinha:
- Melhora no Condicionamento
- Melhora na Resistência Muscular
- Melhora na pressão e circulação
- Melhora na agilidade e tarefas do dia a dia
- Melhora na Postura
- Gasto Calórico Elevado, Diminuição de Medidas
- E muito mais!!!
Temos exercícios funcionais em diversas aulas espalhadas na nossa programação semanal, períodos manhã, tarde e noite, sempre com uma super equipe te esperando!
A felicidade está aqui!
Studio Happiness
09/12/2021
Tem que treinar pra acontecer!
Faça acontecer, 1,2,3,4,5x na semana, cuide do seu corpo e ele vai retribuir! Alongue, dance, faça musculação e ginástica, só não vale desistir!
Cada dia conta, mantenha o foco junto com a gente, sua saúde sempre em primeiro lugar 😍
A felicidade está aqui!
Studio Happiness
07/12/2021
O brasileiro engordou em média 6,7Kg desde o início da pandemia, perdeu muito em saúde, e mais cedo ou mais tarde, o reflexo disso chegará até você. Não espere a segunda feira, a semana que vem, o ano que vem, o Carnaval, a sua saúde está te chamando HOJE!
Atravesse o período de adaptação com treinos leves, disciplina e persistência, e o exercício físico programado finalmente fará parte do seu dia a dia!
Prevenção de doenças cardíacas e dores do sedentarismo, melhora na circulação, no humor, na disposição, diminuição do stress e das medidas!
Estamos preparados para te auxiliar e para manter você motivado!
Não espere que 2022 seja melhor, FAÇA com que isso aconteça 💪😃
A felicidade está aqui!
Studio Happiness
15/11/2021
Nossa especialidade ❤
O que move todo o nosso trabalho é o treinamento coletivo, a dança, a pedalada indoor, as modalidades holísticas. Nossa paixão é encantar, motivar e incluir atividade física orientada e de alta qualidade em seu dia a dia!
Sem medo de ser feliz, sem preocupação em acertar os passinhos, sem duvidar do seu condicionamento para "aguentar" uma aula, estamos aqui pra te ajudar, oferecer opções e variações de exercícios para seguirmos juntos até o fim, e colocarmos um sorriso permanente em sua vida, misturado com a sensação de "missão cumprida" após cada dia de treino 😃
A felicidade está aqui!
Studio Happiness
12/11/2021
Não precisa saber dançar para participar, mas precisa participar para ser mais feliz!
Você sabia que as aulas coletivas de Dança liberam muita endorfina e serotonina na corrente sanguínea? Isso faz com que tenhamos uma sensação de prazer e bem estar, redução de dores no corpo, empatia e sensação de missão cumprida 😃
Temos estilos musicais e coreografias para todos, com aulas de Zumba, FitDance, Ritmos, Work Dance, Ritmos da Bahia, Zumba Toning e muito mais!
A felicidade está aqui!
Studio Happiness
03/11/2021
O mês de novembro começa com tudo!
Se liga nas promoções do Black November, chama no Direct que te contamos tudo 😍
A felicidade está aqui!
Studio Happiness
20/10/2021
Dentro da academia não chove, tem climatização, ambiente higienizado, muitas opções de treinamento para todos os objetivos e Profissionais com formação para te orientar!
Invista na saúde de quem você ama, priorize suas escolhas que trarão retorno positivo, cada dia se cuidando é garantia de um futuro melhor e mais saudável.
A felicidade está aqui!
Studio Happiness
18/10/2021
Treinar é um hábito para a vida toda.
Começar, continuar, nunca parar.
Todos os objetivos são bem vindos.
Ame o seu corpo, alivie a sua mente.
Juntos somos mais fortes.
14/10/2021
Quer ser mais saudável e iniciar a prática de atividade física com segurança?
Que tal você buscar Profissionais sérios que irão te orientar ao invés de caçar blogueiras fitness?
Temos uma Equipe especializada com inúmeras opções de atividade física, encontre seu match e crie um dos melhores hábitos que se pode ter na vida!
A felicidade está aqui!
Studio Happiness
07/10/2021
Você pode se aventurar hoje em uma das nossas aulas!
A felicidade está aqui!
Studio Happiness