Um Yoga para cada Um

Não me parece possível Yoga sem pensamento crítico sobre si e sobre a sociedade em que vivemos, pois é justamente daí que surge a reflexão sobre o sofrimento e sobre os meios de lidar com ele.

Sim, sei que propagandas são chatas. E esse post é também uma propaganda 

Há muitos anos entendi que minha maneira de contribuir com os outros para a descoberta de uma vida bela e que valha a pena ser vivida se dá através do Yoga auxiliando outras pessoas nessa descoberta.

Atendo somente individualmente com Yoga como um caminho de autoconhecimento, sempre com os dois pés no chão, mas com a cabeça nas nuvens!

O Yoga serve para que todas as coisas da vida possam ser vividas com mais riqueza e verdade. Se você tem interesse em começar um processo consistente, entre em contato.

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Imagens nesse post:

Foto de TUAN ANH TRAN na Unsplash

Foto de Tasha Jolley na Unsplash

Marcelo Camargo

Esse minicurso é voltado para professores, praticantes de Yoga, terapeutas e público em geral. O conteúdo será bastante acessível a todos as pessoas.

Aprender os mantras (canto védico), sempre foi difícil para mim e se eu aprendi, você também conseguirá. Esse estudo, como todas as outras coisas, requer prática para que o aprendizado e o desenvolvimento aconteçam.

Durante os últimos 6 anos os cantos tem feito parte da minha prática diária de Yoga de forma que muitas vezes pratiquei mais cantos e respirações, do que as clássicas posturas do Yoga.

Teremos um encontro leve, agradável e interessante. 

As aulas serão na minha sala de atendimento individual, portanto, temos poucas vagas.

Inscreva-se através do link na bio.

Será muito bom ter você com a gente!

Que possamos construir cada vez menos muros, menos separações, menos distanciamento. E que possamos olhar para tudo aquilo que nos torna únicos e tudo aquilo que nos torna coletivos.

Como diz o ditado indiano: “O universo inteiro é uma grande família”.

Tenho uma série de textos preparados para serem postados no blog. Acompanhe lá em www.umyogaparacadaum.com.br

Se você tiver interesse em estudar e praticar Yoga individualmente, com atenção às suas necessidades e dificuldades, entre em contato pelo Whatsapp: 41 98751-8563.

Atendo presencialmente em Curitiba ou online.

Fotos nesse post:

Foto de Nik na Unsplash

Foto de Lidia Nemiroff na Unsplash

Não precisamos de inteligência artificial, precisamos promover a inteligência natural. Essa nova tecnologia não surgiu para facilitar a vida, surgiu para aprisionar ainda mais a vontade, capturar o desejo e dilacerar mentes.

Não há uso seguro para as IA´s. O risco é muito grande.

É a última fronteira na captura completa da alma humana pela ganância infinita das mega corporações.

Rebele-se. Escreva seus próprios textos, tire suas próprias fotos, faça seus próprios desenhos, seus próprios resumos, suas próprias leituras e estudos, não busque o caminho mais fácil. Ou busque ajuda, contribuição, apoio de outros que sabem.

(Esse conteúdo não foi feito por IA)

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Para mais informações acesse o perfil do professor Jorge Knak em

Ou em www.psicologiadoyoga.com.br

Ou veja o link no meu perfil

(conteúdo criado sem IA)

A saída não é se digitalizar mais, é fazer o que as máquinas jamais farão.

Sou um dos professores da formação mas essa divulgação não é oficial do curso, escolhi divulgar dessa maneira pois considero importante dado o contexto atual.

Para mais informações acesse o perfil do professor Jorge Knak em

Dietas, mudanças alimentares, exercícios e atividades físicas são úteis, mas se não forem feitas com um propósito bem orientado de autoconhecimento, você se perderá na falta de clareza do que fazer, se frustrará quando não tiver os resultados que deseja e tenderá a fazer cada vez mais atividades.

A prática de asana em casa, sozinho, é um momento especial que muitas vezes acontece logo cedo, como primeira atividade do dia, ou à noite, logo antes de dormir.

Nesses momentos, com diferenças entre eles, a pessoa vai reconhecer o próprio corpo, observar onde dói, onde tem liberdade e onde tem aprisionamento. Ela irá construir mais força, mais liberdade, mais equilíbrio, mais reconhecimento do próprio corpo.

E talvez ela tome algum chá, ou passe óleo no corpo. Poderá também cantar alguns mantras ou fazer orações em português. Cada pessoa vai, aos poucos, aprendendo a como ritualizar esse momento, de forma que ele passe a ganhar um caráter muito especial, assim, o que for feito nesse momento passará a ter mais sentido, mais signif**ado.

Quando esse cuidado é cultivado, f**a mais fácil exercitar o cuidado em outros campos da vida. Olhar para as emoções deixa de parecer tão inacessível; refletir sobre as relações vai se tornando um hábito e pensar sobre a vida, uma necessidade. E quando se olha para a vida com toda essa riqueza de cuidados ela se torna mais rica.

Mas é fundamental que isso se estabeleça dentro da orientação correta ou tudo não passará de um sofisticado exercício de vaidade.

Eu sinceramente desejo democratizar esse conhecimento que aprendi com meu professor e se você quiser saber mais sobre isso tenho um grupo de Estudos de Yoga Sobre a Vida. A primeira aula será agora, dia 09/04, às 19h, por Zoom e gratuita a todos. Depois os encontros serão quinzenais e o valor é 54,00 por mês e nada mais. Me mande um Whatsapp para reservar sua vaga. 41 98751-8563

Yoga é muito mais do que fazer posturas, é viver de forma mais rica, sensível e profunda. E para isso é preciso informação, conhecimento para que se possa criar uma capacidade de contemplar toda a riqueza da vida.

O conhecimento prático e aplicável que o Yoga tem a oferecer se estabelece fundamentalmente em três textos: Samkhya Karika, Yoga Sutra e Bhagavad Gita.

Neste grupo, vamos estudar alguns versos selecionados desses textos e veremos como esse conhecimento está profundamente amarrado entre eles e com isso, como aplicar o que estudaremos de forma prática na vida.

Este é um estudo que poderá trazer muitos benefícios tanto para quem não tem nenhum contato com Yoga, quanto para professores pois é um estudo provocará novas reflexões sobre como compreendemos o mundo e como reconhecemos a nós mesmos, como lidamos com o cotidiano, com as pessoas que nos relacionamos, com nossos desejos, medos… com a vida.

Início: dia 09/04
Horário: das 19h às 20h
Frequência: quinzenal
Valor: R$54,00 por mês e nada mais.
Os encontros são online, por Zoom e f**am gravados.
Teremos materiais didáticos de apoio aos estudos.

A primeira aula do dia 09/04 será gratuita e se você tiver interesse, poderá se inscrever após a aula. Para assistir a primeira aula, entre em contato comigo por Whatsapp no 41 98751-8563

Fotos de The New York Public Library na Unsplash

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