Academia Spacegym - Bacacheri

*SORTEIO PARA ALUNA SPACE.*
Porque a gente se cuida em todos os sentidos.

Em parceria com o , vamos sortear os serviços do studio para vocês ficarem ainda mais lindas.

Serão 3 sorteadas, com os seguintes prêmios:

1️⃣ ESMALTAÇÃO EM GEL;
2️⃣ DESIGN DE SOBRANCELHA;
3️⃣ PEDICURE EM GEL.

*REGRAS*
• Ser aluna SPACE;
• Seguir a .

Facil né?! Agora é só torcer. 🤞🏻

O sorteio acontecerá 24/08.

Ê trem bão sô! 🌾

03/07 Quarta - feira é dia de festa aqui na Space!

Separe a sua melhor camisa xadrez e seu chapéu de palha e venha treinar com a gente. 💪🏻🤠

📍Av. Erasto Gaertner, 699 - Bacacheri.
📞 (41) 99197-9991

Quinta - feira (30/05) tem feriado, hein!
Fique atento ao nosso horário especial para não deixar de evoluir.

🟡 Horário de funcionamento: 10h às 14h.

🚨Rio Grande do Sul precisa da nossa ajuda!

Nós da Space não poderíamos ficar parados e estamos arrecadando itens para ajudar quem tanto precisa nesse momento.

Itens necessários:
• Itens de higiene pessoal
• Água potável
• Produtos de limpeza (secos).

Sua ajuda faz diferenca. 🙏🏻

Mês de Maio é todo delas.
Sorteio especial para quem sempre cuidou de você. ✨

Venha garantir seu projeto 365 dias e concorra a um pacote de procedimento para sua mãe. 💆🏻‍♀️

Válido até 12/05.

Alguém disso feriado? Quarta (01/05) é dia de descansar! Retornaremos no dia 02/05 com a programação normal.

Confira nossa grade anual para 2024 e venha evoluir com a gente!

🟡Venha treinar na Space Gym: sua academia Premium do Bacacheri, onde o seu resultado é a nossa meta. 💪🏻

📞 WhatsApp para informações: (41) 99197-9991
📍 Av. Pref. Erasto Gaetner, 699

As folhas verdes são potentes para a saúde, e vamos te provar!

Elas são ricas em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes que trazem diversos benefícios para o nosso corpo!

Elas fortalecem o sistema imunológico, melhoram a digestão, ajudam no controle de peso e aumentam a energia, além de fazerem bem para a pele!

Então, que tal incluir mais folhas verdes no seu dia a dia? Saladas, sucos, refogados etc!

Comer bem e seguir uma dieta não precisa ser um bicho de sete cabeças – pode ser uma missão possível!

Com algumas dicas simples e um pouquinho de planejamento, você pode ter uma alimentação saborosa e nutritiva, sem deixar os seus objetivos de lado.

Bora lá:
- Organize suas refeições da semana, incluindo lanches saudáveis;
- Em sua compras, faça uma lista e dê preferência a alimentos frescos, integrais e com menos processamento;
- Sirva-se de quantidades moderadas e evite excessos nas porções;
- Tenha flexibilidade sem culpa, mas mantenha o foco no seu objetivo.

E aí, "pegou o código" (como diz o Pablo Marçal)? Com todas essas dicas e mantendo sua evolução nos treinos, o resultado vem!

Já está por dentro da nossa grade de aulas para não perder nenhuma?
Venha evoluir e se tornar sua melhor versão com a gente!

Nossa saúde é o bem mais precioso que temos! E, neste dia 07 de Abril, precisamos refletir sobre a importância de cuidar do nosso bem-estar físico, mental e social.

A saúde deve ser cuidada diariamente. Por isso, oferecemos uma estrutura completa e profissionais qualificados para te ajudar a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.

Começar a cuidar da sua saúde agora!

Você sabia que é possível associar o chocolate ao seus treinos?

Aproveite que a Páscoa chegou, arraste para o lado e confira os benefícios do chocolate para antes e depois do treino!