Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Uplay Av. Brasília, Ginásio/centro de fitness, Avenida bras\u00EDlia, 5664, Curitiba.
17/06/2024
Estrutura completa, equipamentos e aparelhos importados e toda comodidade que você precisa para um treino impecável.
Aqui na Uplay você encontra o plano perfeito para você e pode treinar com a certeza de um espaço incrível e com tudo que você precisa!
Entre em contato com a gente para saber qual a unidade mais próxima de você e torne-se um Uplayer 🚀
13/06/2024
A Uplay Fitness tem 9 unidades espalhadas pelo Paraná e por Santa Catarina, atualmente. Todas elas muito bem estruturadas, com equipamentos e aparelhos importados para te dar um treino completo e seguro.
Ao todo, são mais de 11 mil alunos e essa família está crescendo a cada dia! Venha fazer parte da Uplay e descobrir o melhor jeito de treinar 🚀
Se torne um Uplayer!
08/01/2024
"Ano que vem eu começo" - pois o ano que vem chegou!
Nunca é tarde para começar, o importante é dar o primeiro passo! E a Uplay estará aqui para te dar todo o apoio e estrutura que você precisa para ter uma vida mais saudável em 2024!
Clica no link da bio e encontre a Uplay mais próxima para começar treinar 💛
04/12/2023
Calma, Uplayer! O importante é começar!
Os resultados virão com foco e determinação, não do dia para noite!
Mesmo que o verão já esteja quase batendo na porta, não desiste não. Se exercitar e manter uma rotina de exercícios físicos vai muito além do projeto verão.
Vem pra Uplay e bora treinar 🚀💪🏽
09/10/2023
Não dá para ficar atrasando o treino dos outros né? 🤪
Bora fazer a série e deixar o equipamento livre para o próximo (e claro que também dá para revezar com alguém).
05/10/2023
Já teve muitas lesões, Uplayer? 🧐
As lesões não devem ser comuns. Caso esse seja o caso, você está fazendo algo errado!
Por isso, hoje trouxemos 3 dicas práticas de como evitar lesões na academia. Arrasta pro lado para conferir!
29/09/2023
Hoje, dia 29 de setembro, é o Dia Mundial do Coração e a gente quer saber se seu cardio está em dia!
Os benefícios do treino de cardio são inúmeros, entre eles:
- Fortalece do sistema respiratório
- Melhora o sistema cardiovascular
- Aumenta a resistência muscular
- Ajuda no controle e perda de peso
E muito mais!
Não esqueça de dar espaço para o cardio nos seus treinos, Uplayer!
14/06/2023
Da série: já olhou para alguém e pensou: o que toca no fone dele? 🎧📱👀🤣
Não julgue o livro pela capa, viu? As músicas que tocam nos fones alheios podem te surpreender 😏
10/05/2023
SORTEIO DIA DAS MÃES ATIVADO!✅
Dia 14 de Maio é dia das mães, para comemorar nós da Uplay Av. Brasília junto com nossos parceiros, estaremos sorteando no dia 15/05 (segunda-feira) um lindo Relógio Microware importado.
Para estar participando do sorteio é só seguir as regras abaixo 👇
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Pode comentar quantas vezes quiser!!
26/04/2023
Pode parecer bobeira, mas a sua coluna vai agradecer! 👟
O tênis, principalmente o modelo da sola, afeta diretamente nos resultados e na qualidade dos seus treinos. Confira nossas dicas para entender melhor.
Aí não dá, né? 😂
Focaaaaa 🦭, uplayer!
06/03/2023
A respiração é uma das funções mais fundamentais do nosso corpo e pode ter um impacto significativo na nossa saúde e bem-estar.
Ela é responsável por fornecer o oxigênio que precisamos para sobreviver e também ajuda a remover os gases tóxicos do corpo.
Além disso, a respiração profunda e consciente pode ser uma ótima ferramenta para ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade e a promover o relaxamento.
Dedicar alguns minutos do nosso dia para praticar a respiração consciente pode realmente fazer uma grande diferença na nossa vida. 🧘🏻♀️🫁💦
Já deu uma pausa por aí, uplayer?
#2023