08/12/2025
📢 ATENÇÃO ALUNOS 📢
Confira como será a nossa programação durante o final de ano:
até o dia 19/12 - funcionamento normal (musculação e aulas coletivas)
dias 22 e 23/12 - funcionamento normal apenas musculação
de 24/12 à 04/01 - FECHADO
à partir do dia 05/01 - funcionamento normal apenas musculação
à partir do dia 12/01 - funcionamento normal (musculação e aulas coletivas)
Seja Super,
Aqui é a NOSSA academia!
Há 24 anos levando saúde e qualidade de vida pra você.
📍 Pátio Ventania
Rua Saturnino Miranda, 918 lj 16
Santa Felicidade
Curitiba - PR
12/11/2025
▫️
📢 ATENÇÃO ALUNOS 📢
Confira como será a nossa programação durante os feriados de Novembro:
15/11 - horário normal (das 08h00 às 13h00)
20/11 - horário reduzido somente musculação (das 08h00 às 13h00)
21/11 - horário normal (consultas aulas disponíveis no app)
22/11 - horário nornal (das 08h00 às 13h00)
Seja Super,
Aqui é a NOSSA academia!
Há 24 anos levando saúde e qualidade de vida pra você.
📍 Pátio Ventania
Rua Saturnino Miranda, 918 lj 16
Santa Felicidade
Curitiba - PR
08/09/2025
▫️
📢 ATENÇÃO ALUNOS 📢
Confira abaixo como será a nossa programação durante o feriado:
06/09 - normal (das 08h00 às 13h00)
08/09 - horário reduzido somente musculação (das 08h00 às 13h00)
Seja Super,
Aqui é a NOSSA academia!
Há 24 anos levando saúde e qualidade de vida pra você.
📍 Pátio Ventania
Rua Saturnino Miranda, 918 lj 16
Santa Felicidade
Curitiba - PR
18/06/2025
▫️
📢 ATENÇÃO ALUNOS 📢
Confira abaixo como será a nossa programação durante o feriado:
19/06 - NÃO ABRIREMOS
20/06 - normal (das 05h30 às 22h00)
21/06 - normal (das 08h00 às 13h00)
Seja Super,
Aqui é a NOSSA academia!
Há 24 anos levando saúde e qualidade de vida pra você.
📍 Pátio Ventania
Rua Saturnino Miranda, 918 lj 16
Santa Felicidade
Curitiba - PR
18/06/2025
PAUSA, RESPIRA E MOVIMENTA: O YOGA É UM ENCONTRO ENTRE CORPO E MENTE
Dia 21 de Junho é comemorado o Dia Internacional do Yoga e vamos aproveitar para te lembrar que cuidar do corpo vai muito além da estética. O yoga é uma prática que fortalece os músculos, melhora a flexibilidade, acalma a mente e traz mais consciência para o dia a dia.
Em tempos de estresse, ansiedade e excesso de estímulos, parar por alguns minutos, respirar e se reconectar pode ser exatamente o que você precisa para voltar ao centro.
Aqui você tem acesso a aulas de Yoga no período da manhã, tarde e noite (inclusas no plano livre), porque entendemos que saúde de verdade também envolve equilíbrio emocional.
Aproveite a data e venha praticar Yoga conosco.
Seja Super,
Aqui é a NOSSA academia!
Há 24 anos levando saúde e qualidade de vida pra você.
📍Pátio Ventania
Rua Saturnino Miranda, 918 – Loja 16
Santa Felicidade
Curitiba - PR
📞 (41) 3018-3828
16/06/2025
TREINO BOM COMEÇA ANTES DO EXERCÍCIO E TERMINA DEPOIS QUE VOCÊ SAI DA ACADEMIA
Se você quer tirar o máximo de proveito dos seus treinos, precisa olhar com atenção para o que coloca no prato.
A alimentação pré-treino influencia diretamente na sua energia e desempenho durante os exercícios. Já a alimentação pós-treino é responsável pela recuperação muscular, pela síntese de proteínas e pelo alcance de objetivos como ganho de massa ou emagrecimento.
Comer certo é o que sustenta a evolução — tanto quanto a constância nos treinos.
Oferecemos mais do que estrutura de treino, aqui você encontra orientação e incentivo para cuidar de todas as etapas do processo.
Seja Super,
Aqui é a NOSSA academia!
Há 24 anos levando saúde e qualidade de vida pra você.
📍 Pátio Ventania
Rua Saturnino Miranda, 918 – Loja 16
Santa Felicidade
Curitiba - PR
📞 (41) 3018-3828
16/06/2025