Semente Primeiro Yoga

É nesta Sexta! 😀

Qual Estilo De Yoga Combina Com Você? Já sabe qual estilo de Yoga corresponde ao que você esta procurando? Talvez sejam mais de um... Ainda bem que aqui no Gaya você pode praticar vários ao mesmo tempo! Responda ao Quiz e descobriremos juntos!

Em alguns países a pintura de mandalas é usada em papel ou de um tamanho generoso nas paredes das salas de hospitais nos serviços de pediatria uma vez que este trabalho ajuda a proporcionar momentos de felicidade e relaxamento da criança enferma. Como forma de terapia ajuda a alcançar o equilíbrio emocional, desenvolvimento intuitivo e paz interna. Através da centragem na essência todos nós esquecemos, nem que por momentos, das dificuldades e problemas. A construção de mandalas ou pintura de mandalas pré-desenhadas, pode ser utilizada em casos de saúde como processo de crescimento pessoal e espiritual.

Os benefícios que ocorrem aos que fazem essa técnica de construção ou pintura de mandalas são:

Despertar dos sentidos
Libertação da criatividade
Ativação de energia positiva
Cromoterapia
Meditação ativa
Equilíbrio espiritual
Culto da serenidade
Expansão da consciência

Fonte: https://equilibriohumano.webnode.pt/products/pinte-uma-mandala-veja-os-beneficios/?fbclid=IwAR2FSYeAW_g8YtMfwrF38Qq-7QKEDEsLkUMviQhy2ojzbPUWz7Aoa0POSuc

Bem vindo Outubro Rosa! ⚘

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Os bons costumes são ensinados desde pequeno! 🙏👶 Agende já uma aula experimental! (41) 3013-1115

Olha onde a nossa aluna do Kids Yoga foi praticar!!! Além de estar a 412m de altura, o chão é de vidro! 😱😱 Teriam coragem??

Chegou a vez dos Babys de 2 a 4 anos!!
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