Academia Feel fit

O vírus não se espalha tão facilmente por superfícies e objetos como se imaginava no início da pandemia.

Mas de qualquer forma, todo cuidado é necessário, e disponibilizamos materiais adequados para higienização por toda academia.

Tudo isso logo passará, e o importante é mantermos a saúde em dia por meio de atividades físicas e cuidados básicos de higiene.

Fonte: U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC)

Enquanto não existir solução definitiva para a Covid-19, as academias podem ser parte da solução- e não do problema- no combate a doença.

Venha treinar com responsabilidade, utilize do álcool em gel disponibilizado em nossas instalações, use máscara corretamente e respeite as normas de segurança.

Ho ho ho! 🎅🏽
Começamos dezembro com o espírito natalino! ✨

Fechando um plano bianual você GANHA um mês para presentear alguém! Isso sim que é presente!



*consulte nossas promotoras

Escutar música durante o treino traz inúmeros benefícios.De acordo com estudos recentes da Brunel University de Londres, a música melhora o desempenho do atleta em até 15%, além de diminuir a sensação de dor e fadiga, melhorar o humor e fazer o tempo passar mais rápido.

Te**es mostraram que seleções musicais de pop e rock aumentam potencialmente (15%) a resistência dos corredores. Revelaram também que a utilização dos fones de ouvido durante o treino ajuda os atletas a suportarem treinos mais pesados, mesmo que estejam apresentando sinais de exaustão física. A música aumenta a resistência física graças à sincronização dos movimentos do atleta com a batida da canção.

E aí? Já ajustou sua playlist para os treinos dessa semana?

2!! Dá para acreditar?

⚠️Reabertura Quinta-feira dia 23/07⚠️
Horário 06:00 às 22:00.

Estamos lutando para manter vivo um projeto de mais de 5 anos de existência, que dá sustento para mais de 20 famílias diretamente e muitas outras indiretamente. Por isso, alunos: NÃO CANCELEM SEUS PLANOS, precisamos de vocês mais do que nunca.

Nesses dias em que estivemos abertos não houve aglomeração, não houve desrespeito a nenhuma norma de higiene e prevenção. Houve apenas o de sempre: contribuímos para manter a saúde física e mental dos nossos alunos.

Vamos todos passar por isso, esperamos que em breve, por isso se cuidem, respeitem as regras e incentivem as boas práticas de prevenção. Porque é só dessa maneira que poderemos ajudar essa pandemia ir embora.

Logo estaremos juntos novamente!

Por determinação da prefeitura municipal de Curitiba, a partir do dia 17/06 a academia estará fechada sem data prévia de retorno, devido a atual realidade da pandemia.
Gostaríamos muitos de estar juntos nesse momento. Vamos passar essa fase da melhor maneira possível e sempre pensando na segurança de todos.

⚠️Estamos de volta terça-feira dia 16/06/2020.