Fernanda Nutricionista

Deus é bom e está acima de tudo! Muito feliz hoje 🙌🏼

O que a bala de goma pode te oferecer durante uma prova longa durante a corrida ou ciclismo?

Energia rápida, e só isso!

6 balas contém 20g de carbo
Para repor energia durante seus treinos.

Mesmo assim tá faltando energia em seus treinos?
Mude de estratégia😉

Vem conhecer outras opções eficientes para o suporte durante suas provas !

Amanhã dia 12/11 as 17h
Aqui .nutricionista
Live sobre qual o melhor carbogel para suas provas!

Até lá
Fer Moraes Nutricionista

🎉 Live Imperdível! Descubra o Poder do Carbogel 🏃‍♂️🥇

Olá time!

Carbogel não é tudo igual e podemos usar algumas estratégias com carbogel para impulsionar seus resultados em provas e treinos longos!

Então não perca a LIVE sobre Carbogel!

Data: 12 de novembro - domingo
Horário: 17h (Horário de Brasília)

Marque a data em seu calendário, prepare suas perguntas e vem conhecer!

Ative as notificações para não perder nosso encontro ➡️ .nutricionista

Nos vemos lá!

Fernanda Moraes Nutricionista

Sem filtro em um dia ensolarado 🌼

Para quem não gosta de carbogel, uma bisnaga de doce de leite faz o papel de repor energia e manter um bom desempenho durante os treinos longos e provas de corrida e ciclismo!

Atenção
Se você tiver intolerância à lactose deve evitar o consumo de doce de leite, leite e derivados.

Caso contrário, aproveite a dica, deixe seu longão saboroso cheio de energia!

Saudades de um treino de trilha ⛰️ com a galera Trail 🤩

Semana academia de Nutrição!
Foi um prazer compartilhar meu conhecimento com os alunos da , desejo uma linda jornada para todos💫
Obrigada pelo convite, o evento estava impecável.
.ane.brito

Desafio Energia Turbinada vai te trazer liberdade alimentar, para fazer boas escolhas para incluir na sua rotina.

Deixando seus treinos mais eficazes e te levando pronto para provas!

Venha para o time!

Te espero lá

Fernanda Moraes Nutricionista

Corredores e Ciclistas de plantão!

🚀 Junte-se a nós no DESAFIO ENERGIA TURBINADA - DET e aprenda dia a dia como a alimentação pode transformar sua jornada! Prepare-se para melhorar seu desempenho e se sentir revigorado a cada passo.

O que você irá aprender

🏃🏻 O que comer para ter mais energia e NÃO engordar.
🌿 Os segredos dos alimentos ricos em nitrato.
⏱️Alimentação para impulsionar treinos de tiros intervalados.
☕ Tudo o que você precisa saber sobre cafeína.
💥 A combinação de recuperação perfeita.
🚰 Hidratação que transforma
🌱 Recuperação natural com vitaminas da alimentação.

Mas isso não é tudo! Você também terá acesso a:

🍽️ Receitas poderosas de pré-treino.
📘 Um eBook recheado de segredos sobre a cafeína.
📙 Um eBook cheio de receitas saudáveis.
🎥 Vídeos aula de receita.

Venha para o time DET
Desafio Energia Turbinada, não fique de fora, e mude para sempre os seus treinos.

Espero por vocês

Fer Moraes Nutricionista