Studio Vip - Exercício Físico Individualizado

Feliz dia das Mães ❤️ Hoje é dia do nosso primeiro amor, nossa maior amiga, nossa maior saudade, nosso maior exemplo de vida!

Estamos felizes por finalizar 2023 e queremos agradecer a todos nossos alunos-vip que estiveram conosco durante essa jornada maravilhosa.
Foi um ano repleto de sorrisos, desafios, conquistas e realizações.
O time VIP deseja um Feliz 2024 🤩

#2024

A família VIP deseja um Feliz Natal com Jesus, o verdadeiro motivo para celebrarmos seu nascimento!
Que a Paz esteja no coração de todos!

Chegou a hora de descansar, recarregar e curtir a família.
Obrigada a todos que fazem parte da família VIP vocês são maravilhosos 🤩

Seu corpo é seu maior bem,
Ele guarda e reflete a sua Alma! (Joseph Pilates).

Se você não gosta de Academia,
Está cansado da rotina estressante,
Sente dores no corpo,
Precisa fazer exercício e não sabe onde?
Este convite é para você!

👉🏻Agende uma aula cortesia (link na Bio).

Aqui você vai encontrar um plano Vip que vai atender seus objetivos e alcançar os resultados desejados e o melhor, se adequando à sua rotina.

Não espere 2024 para começar!
Dê o primeiro passo e venha ser VIP.
Nosso time está preparado para te ajudar a ser sua melhor versão!

Hoje é dia do empreendedorismo feminino…. Parabéns a todas as mulheres que estão fazendo a diferença com seu espírito empreendedor!

O Studio VIP existe há 15 anos. O início dessa jornada não foi fácil e de lá pra cá precisei fazer muitas escolhas difíceis.
Empreender é a arte de persistir nos sonhos, é ter determinação, resiliência e fé para transformar a visão de um negócio que não apenas próspera, mas também Inspira.

Iniciei o trabalho como Personal training “sem querer”, apenas aceitei o pedido de um aluno para montar um treino de musculação e acompanhá-lo durante a aula, e a partir daí novos alunos foram surgindo e o cuidado com o outro, me fez acreditar que esse era meu maior propósito.

Sou muito grata a Deus por poder ter um espaço destinado a prática de exercícios corporais individualizado e personalizado com o objetivo de melhorar a qualidade de saúde através de uma metodologia inovadora e sustentada no conhecimento científico.
O programa consiste na integração de corpo, mente e espírito!

“Através da prática do exercício físico você muda o teu corpo, muda sua mente, suas atitudes e seu humor”

Nosso time está preparado para abordar os principais pontos da nossa metodologia e os benefícios de um treino com supervisão individualizada e personalizada.

👉🏻 Você é nosso convidado para conhecer nossa estrutura e sistemas de treino, além da própria experiência de se exercitar em um local onde a atmosfera é leve e acolhedora!
👉🏻 Agende sua aula, link na bio!

O Brasil conquistou no sábado 04/11 a medalha de bronze no rugby sevens feminino dos Jogos Pan-Americanos disputado em Santiago 2023!

Parabéns nossa aluna VIP que nos enche de orgulho por essa grande conquista 🤩🥉🏈

O Pilates trabalha corpo e mente em conjunto através de seus princípios: concentração, respiração, controle, centralização, precisão e fluidez.

A prática do Pilates tem cada vez mais demonstrado benefícios não só para o corpo. Alguns estudos e pesquisas já comprovaram a influência do Pilates na saúde mental de quem pratica!

👉🏻 Agende uma aula cortesia e vem se beneficiar desse método chamado Pilates. (Link na Bio).