CF Trainer - Treinamento Funcional

Nossa casa estará te esperando nessa próxima semana ein???

Bora marcar sua primeira aula gratuita?

Mande msg pelo link da Bio e agende agora mesmo!

Partiu?

Feriado de Quinta estaremos FECHADOS! Mas na sexta abriremos com todos os horários, inclusive quem for do horário econômico das 20h poderá treinar em qualquer outro! Só mandar msg no link da Bio para agendar!

Conhecendo nossos Profs!!

Esse é o Lipe… chegando para somar junto com a nossa equipe de professores, trazendo consigo uma boa experiência na área da natação, musculação e futebol, buscando aprender e também aplicar seus conhecimentos no treinamento funcional. Professor e atleta, o fera pratica 6 esportes diferentes, e leva com ele o sonho de vida de realizar um IronMan.

Apaixonado pela natureza, pela prática esportiva ao ar livre e aulas coletivas, acredita que o esporte pode transformar vidas, além da melhora física tem uma grande importância na saúde mental.

Bora que o cara tá motivado!!!

Esse é nosso Fera LUCAS!! Diz aí quem você é pra galera te conhecer:

“Tenho uma personalidade tranquila, paciente e observadora, e busco trazer para os meus treinos uma base sólida em força, mobilidade e resistência cardio respiratória. Minha área de estudo é voltada para o treinamento de força e hipertrofia, o que complementa meu interesse pela biomecânica e me leva a dar atenção à execução correta dos movimentos, priorizando a qualidade e segurança em cada exercício. Acredito que a consistência e o respeito ao ritmo de cada aluno são fundamentais para alcançar bons resultados.”

E aí? Bora treinar???

Da série: “CONHECENDO NOSSOS COACHES”

Esse é o Professor Eliton (._santos)! Profissional de Educação Física, com experiência nas modalidades de atletismo, futebol e futevôlei. Atua também como professor de futevôlei e traz na bagagem a vivência como atleta durante o tempo no Exército Brasileiro, onde pôde desenvolver ainda mais a paixão pelo esporte e pela disciplina.

Sonhador e determinado, busca sempre incentivar os alunos a superarem seus limites, promovendo saúde, bem-estar e qualidade de vida. Valoriza a energia e a dinâmica dos treinos em grupo, acreditando no poder transformador do esporte.

Bora treinar com o fera? 🫡

A camisa que veste história, pioneirismo e propósito de levar bem-estar de um jeito diferente.

Todo ano ela ganha novas cores, novas frases, novos caminhos. Mas o que nunca muda é o que ela representa: COMUNIDADE, MOVIMENTO e CONEXÃO.

Nossos alunos vestem com orgulho. Dentro e fora do Studio. Representam uma filosofia de vida. E com eles, marcas que acreditam no mesmo ritmo, no mesmo impacto, na mesma transformação.

Se você também acredita que vestir é mais do que cobrir o corpo — é fazer parte — talvez essa camisa também tenha um espaço pra você.

🚨Temos os 2 últimos espaços disponíveis (pois 2 empresas muito importantes já garantiram espaço!).

👉Envie msg pelo link da Bio ou fale diretamente com o ou com o e garanta sua marca no nosso manto!!

Obs: Os benefícios vão além do espaço na camiseta! Saiba mais mandando msg pra gente! Tmj 👊

Manhã SUUUUPER movimentada por aqui!!

E você? Ficou em casa pós feriado ou está planejando começar a se mexer???

Vem pra CF que a gente te ajuda!!

Prof ._santos

🚨 Atenção ao Feriado 🚨

Nessa sexta, dia 18 e na próxima segunda, dia 21 estaremos fechados em virtude do feriado!

Programem o check in antecipadamente tá?

E aguardem que em breve tem mais aulão! Enquanto isso bora treinar!!!

Será que estamos esperando as fotos do nosso aulão Cf + ? Ansiosos já…

Páscoa mais doce na CF Trainer!

Nesta Páscoa, queremos espalhar amor, carinho… e chocolate!
Estamos arrecadando caixas de bombom para levar um sorriso às crianças que mais precisam.
Você pode ajudar de duas formas:

1. Doando caixas de bombom (Lacta, Nestlé ou Garoto)
Isso garante que todas as crianças recebam chocolates parecidos.

2. Fazendo um PIX diretamente para a conta da Sociedade, que está cuidando dessa linda ação.
Se não puder trazer a caixa até aqui, sua contribuição em qualquer valor será igualmente valiosa!

As doações estão sendo recebidas aqui na CF Trainer, e cada bombom vai se transformar em alegria!

Contamos com você para fazer essa corrente do bem ainda mais forte.
Vamos juntos adoçar a Páscoa de quem mais precisa!