08/03/2026
Hoje celebramos a força que vai muito além do treino. 💜
No nosso box, as mulheres mostram todos os dias o que é superação, disciplina e coragem.
Cada levantamento, cada gota de suor e cada conquista lembram que a força feminina não tem limites. Que hoje e todos os dias sejam de respeito, igualdade e reconhecimento.
Feliz Dia das Mulheres! 🌸💪
05/03/2026
🔥 *DOMINGO É DELAS!* 💜
A *aula das 9h00* será preferencial para as mulheres!
Teremos 15 minutos de fala com nossa *aluna El Cavalcanti* sobre violência doméstica — porque força também é consciência.
Depois? 💥
WOD pra mostrar que lugar de mulher é onde ela quiser — inclusive levantando peso e quebrando limites!🔥💪
Chame sua amiga e venham treinar juntas! 💜
01/03/2026
🏋🏻♀️ Segundaremos com as técnicas da semana!
01/03/2026
🚀🏋🏻🏋🏻♀️ Agradecer aos atletas por aceitarem o desafio, aos Coaches que além de encarar The Open 2026, ainda nos ajudaram como Judges e alunos voluntários que não estavam inscritos.
Semana que vem tem mais!! 🚀🚀
Obrigado por fazerem parte da nossa história!
21/02/2026
☀️ *Bom dia, Crossfiteiros!*
💪 *Amanhã (Domingo - 22/02) tem Aulão de CROSS:*
⏰ 09h e 10h.
📲 Não perca abertura dos check-ins! ✔️
18/02/2026
🏋🏻🏋🏻♀️ Atenção Crossfiteiros, próxima semana dia 26/02 no cana do Crossfit ao vivo, os atletas realizando Open 26.1. 💪🏼🔥
18/02/2026
🏋🏻🏋🏻♀️ Crossfiteiros próxima semana, Open 26.1 ao vivo no Crossfit Games, a Elite realizando WOD.💪🏼
15/02/2026
Nossa semana não para durante o Carnaval! 🎉🎶🏋🏻♀️
Confira nossa agenda de horários e venha treinar conosco.