Nosso objetivo é a sua felicidade💛
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06/05/2026
💆♀️🌸 DIA DAS MÃES ESPECIAL 🌸💆♀️
Em parceria com a Mãos de Ébano, estaremos realizando uma ação super especial de Quick Massagem para celebrar quem merece todo carinho do mundo: as mães! 💖
📅 Dia 08/05
⏰ Das 11h às 16h
Um momento de relaxamento, cuidado e bem-estar preparado com muito carinho ✨
Esperamos vocês! 💕
MãosDeÉbano
27/04/2026
25/04/2026
🚨 AVISO IMPORTANTE 🚨
Informamos que na sexta-feira (01/05) estaremos FECHADOS devido ao feriado ❌
E no sábado (02/05) também não teremos atendimento para realização de algumas manutenções internas e externas na unidade! ❌
Retornamos normalmente na segunda-feira 💪🔥
Aproveite o descanso… porque depois é foco total! 👊
25/04/2026
🚨 AVISO IMPORTANTE 🚨
Informamos que na sexta-feira (01/05) e no sábado (02/05) estaremos FECHADOS devido ao feriado e manutenções interna/externa na unidade! ❌
Retornamos com funcionamento normal na segunda-feira (04/05). 💪🔥
Aproveitem o descanso… porque depois é foco total! 👊
01/04/2026
🚨 Atenção, alunos! 🚨
A PHD Sports Ferroviários estará fechada na sexta-feira e no sábado devido ao feriado.
Retornamos normalmente na segunda-feira, esperando vocês com tudo para continuar os treinos 💪🔥
Aproveitem o descanso e bom feriado!
Um desconto super especial! 👀😼
Aqui é a Ph.D, se quiser vir treinar 🤷🏻♀️
Se quiser, da pra fazer pilates, encher tua garrafa com água gelada, um cardio da hora, e até carregar seu carro com a
| Segunda-feira | 06:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sábado | 10:00 - 16:00 |