O Estúdio Lagom foi criado para proporcionar uma nova experiência de estilo de vida e atividade f?
O Estúdio Lagom foi criado para proporcionar uma nova experiência de estilo de vida e atividade física. Nossa missão é transformar vidas de maneira leve e satisfatória , tratando cada pessoa como deve ser - de forma única.
03/06/2022
A privacidade pode ser fundamental para pessoas que não se sentem confortáveis em locais lotados, abafados e possuem pouco tempo para treinar.
Superar as barreiras que lhe impedem de treinar torna-se fácil com o acompanhamento profissional individual, sem filas, sem audiência e com total liberdade.
Venha conhecer a Lagom!
07/04/2021
Com uma escala absolutamente reduzida, a Lagom conta com rotinas de higienização após cada aluno.
Além de ter responsabilidade com a sua saúde física, nós nos dedicamos a lhe trazer maior conforto e segurança.
Sua saúde, seu corpo, sua morada.
Conte conosco!
❗️Imagens gravadas antes da pandemia❗️
Você já pensou em ter uma estrutura dedicada só para você? Além de uma personal trainer com atenção exclusiva e equipamentos de primeira?
Na Lagom funcional você pode usufruir de diferenciais exclusivos, contando com um plano de treino personalizado específico para você e sua rotina.
Entre em contato! Estamos com todos os cuidados necessários para cuidar da sua saúde e bem-estar!
Conte conosco 💪🏽
09/06/2020
Quais medidas você está tomando em relação à sua saúde?
A saúde é fator essencial na qualidade de vida. Volte a priorizar sua vida, venha treinar conosco.
Somente treinos individuais em funcionamento
VALORES COM DESCONTO!!
@ Ahú
11/05/2020
Alunos 💪🏽
Continuamos na rotina on-line para manter seus treinos em dia!
Voltaremos ao atendimento presencial quando a segurança estiver reestabelecida. Apesar de termos uma proporção menor em relação as grandes academias, prezamos pela saúde de todos nossos colaboradores e alunos.
Obrigado!
📲SORTEIO 📲
Sejamos fortes!
Hora de organizar pensamentos e reinventar a rotina.
Nossos clientes sabem que estamos seguindo a recomendação mundial, sem atividade.
Como uma forma de incentivar a persistência de nossos alunos, estamos com um SORTEIO.
Para participar você deve:
- SEGUIR ESTE PERFIL DA
- MARCAR DOIS AMIGOS 🚵🏼♀️🚴🏽♂️
- CURTIR ESSE POST 🥇
A data de vigência do prêmio se iniciará de acordo com a preferência do ganhador.
Data do sorteio: 30/ABR
Desejamos equilíbrio e harmonia para a rotina de vocês, e sorte também 🍀
23/03/2020
Vamos treinar em casa?♻️
Antídoto da ansiedade
Como uma forma de exercitar o corpo e a mente, nós estaremos ONLINE todas as terças e quintas!
As práticas ministradas pela serão GRATUITAS para todos!
Às 17HRS Ao vivo no instagram da Lagom! E as 9HRS na LIVE na . Toda terça e quinta-feira!
Nas manhãs teremos uma prática leve para despertar o corpo e meditação para equilibrar a mente. (Hatha Yoga)
Ao final do dia teremos uma prática vigorosa para exercitar o corpo e meditação profunda de relaxamento (Vinyasa Yoga)
Venha praticar com a gente!
@ Online
23/03/2020
❌❌ QUARENTENA? ❌❌
Nesta segunda-feira estaremos ONLINE para manter sua rotina em movimento. 🏄🏽♂️🥇
Às 20:00 de segunda-feira (23/03) estaremos realizando a prática do YogaSurfTreino através de vídeo conferência.
E o melhor? É FREE!!
🇧🇷Evento gratuito para todos que acessarem a LIVE.
O Link será disponibilizado na BIO.
02/01/2020
Novo ciclo! Novos desafios e também alguns objetivos antigos.
Desejamos um feliz ano novo para vocês! Que conquistas sejam celebradas, derrotas gerem aprendizado e a vida seja leve!
| Segunda-feira | 09:00 - 18:00 |
| Terça-feira | 09:00 - 18:00 |
| Quarta-feira | 09:00 - 18:00 |
| Quinta-feira | 09:00 - 18:00 |
| Sexta-feira | 09:00 - 18:00 |
| Sábado | 09:00 - 12:00 |
| Domingo | 09:00 - 20:00 |