14/02/2026
Nasci num sábado 14, às 00h40, de lua cheia.
Hoje completo meu último ano na casa dos trinta. Simbólico ser num sábado de Carnaval, como um lembrete do universo: a vida é pra ser vivida!!
Todo aniversário faço uma retrospectiva da vida, e o último ano foi incrível. Sou muito grata pela vida que VIVO, que estou VIVENDO.
Sou aquariana, curiosa, questionadora, tenho inquietações sobre muitas coisas, e estar VIVA, colocando energia naquilo que me nutre, é meu maior presente.
Meu desejo para este novo ano que se inicia é que eu continue VIVA — não no sentido de vida carnal, mas no sentido de alma, de essência.
Caminho de coração aberto, recebendo as bênçãos que a vida me presenteia.
Meu Sankalpa de 2025 continua ressoando no meu coração: SOU FORTE, CORAJOSA E CALMA!!
Assim sigo… ✨
31/12/2025
GRATIDÃO
Pela oportunidade de ensinar e aprender
Pelos encontros e reencontros
Pelos espaços que abriram as portas e aos que reabriram
Por cada aula dada, cada troca de olhar, cada conversa, cada abraço
Aos alunos que fazem tudo ser possível
Dois mil e vinte e cinco foi leve e ao mesmo tempo potente, atravessei com o coração tão disponível que termino realmente só agradecendo.
2026 te espero com o coração aberto ✨
Namastê 🙏🏻
20/06/2021
Ele contempla e me convida a contemplar.
Ele comenta: a natureza é perfeita, né mãe?
E eu perdida em milhões de pensamentos sou chamada ao aqui e agora para contemplar com o coração.
Obrigada filho!
PS: ele caiu nesse rio e eu fiquei brava.
10 pedaladas depois com o vento batendo na cara já passou e fomos um bom trecho da praia pedalando de mãos dadas ❤️
10/06/2021
O dia mais esperado dos últimos tempos chegou 🙌🏻
Que chegue logo pra todos.
Viva o SUS, viva a ciência, viva os profissionais da saúde.
01/06/2021
março de 2020
O que antes parecia impossível hoje é uma realidade e muito possível.
Sempre penso no privilégio de poder ensinar yoga onde quer que eu vá, agora então...
Estou aqui no aconchego do meu lar, num lugar incrível - Ilha do Mel - e posso chegar até o outro lado do mundo.
Se vc está do outro lado do mundo ou bem pertinho, vem fazer uma aula comigo:
✨ Terça e quinta - 7h
✨ Quarta - 8h
🔸Aulas pelo zoom gravadas 🔸
15/10/2020
Nunca imaginei que um dia seria professora, nunquinha!!
A vida se encarregou disso e foi tão natural.
Nada seria possível sem os grandes professores que tive e tenho, isso inclui os do ensino fundamental e médio. Todo professor constrói cada um de nós.
No caminho do yoga tive a honra de conhecer e aprender com grandes professores.
Não posso deixar de agradecer à que me ensinou os primeiros passos, .crs que é meu mestre até hoje, pela oportunidade incrível na Sala Especial do .
Ninguém chega a lugar nenhum sem uma rede de apoio sólida e a família é sem dúvidas a mais importante.
Às nenitas que estiveram comigo desde sempre, sendo minhas cobaias e são as maiores incentivadoras até hoje.
Meus alunos que confiam no meu trabalho e me possibilitam fazer o que amo.
E como diz a grande filósofa Anitta a mim mesma que batalhei bravamente driblando qualquer dificuldade que a vida e minha mente impuseram.
Sou feliz e grata por estar professora aqui e agora ✨
21/09/2020
Para realizar a meta, ou seja, o propósito da alma, é preciso estar disposto a navegar na sabedoria da incerteza, o que significa aprender a ouvir e seguir os comandos do coração, mesmo sem saber para onde ele quer levá-lo.
do livro PROPÓSITO
10/08/2020
𝑵𝒂𝒕𝒂𝒓𝒂𝒋𝒂𝒔𝒂𝒏𝒂 - 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒖𝒓𝒂 𝒅𝒐 𝑫𝒂𝒏𝒄𝒂𝒓𝒊𝒏𝒐
Com a leveza de um dançarino, eu fluo com os ritmos da vida na busca constante do equilíbrio dinâmico.
Essa postura te convida a ganhar maestria na " Dança da Vida", ao longo de seu ciclos e estações, sintonizando cada um de seus passos com a plenitude de sua verdadeira natureza.
📸
20/07/2020
Quatro meses praticando através de uma tela.
Sou grata a cada uma por me receber em suas casas, pelo comprometimento com a prática, pela compreensão quando foi preciso me adaptar a tantas ferramentas, pelos pets e crianças que conheci e por trilharem junto comigo esse caminho lindo.
Nossa comunidade yogini é incrível ✨
Namastê 🙏 @ Praia De Encantadas, Ilha Do Mel, Pr