f2box

17/08/2026

No quadro: Squat Clean.
Aluno: e se eu fizer uma corrida junto? 🫣

28/06/2026

🪵🔥 VALEU, FAMÍLIA F2BOX! Nosso São João foi HISTÓRICO! 🔥🏋️‍♂️
Passando para agradecer de coração a cada um de vocês que fez o nosso São João da F2Box 2026 ser simplesmente inesquecível!
Ver a nossa comunidade reunida, celebrando com a mesma energia que a gente coloca no WOD todos os dias, é o maior orgulho que podemos ter. Teve muito forró, comida boa, sorrisos e, acima de tudo, aquela união que faz a F2Box ser muito mais do que apenas um lugar para treinar. Somos uma verdadeira família!
Obrigado a quem ajudou na organização, a quem levou sua alegria e a todo mundo que fez essa fogueira arder mais alto. Vocês são f***!
Agora que a festança passou, o foco continua. Nos vemos no box para queimar as calorias do canjica e do milho! 🌽💪
“Quem treina junto, celebra junto!”
Valeu demais, galera ! 💥🤠

26/06/2026

Desafio do Box Jump
A regra era simples: saltar na caixa sem deixar o pincel cair.
Assista até o final para ver quem tem os pés mais leves da box e quem quase levou a caixa e o pincel juntos.

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22/04/2026