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ESSA PAGINA SERA DESATIVADA EM BREVE. PARA CONTINUAR ACOMPANHANDO NOSSO CONTEUDO, SIGA O PERFIL :
28/08/2024

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Academia não é só estética é saúde também. .cris gosta muito de corrida de rua, porém sofria com dores durante e após as...
29/01/2024

Academia não é só estética é saúde também. .cris gosta muito de corrida de rua, porém sofria com dores durante e após as corridas, depois de semanas de treino de força na musculação o resultado foi um rendimento melhor e sem sofre com dores tanto durante quanto após a atividade. Seguimos em busca de melhorar a performance. 💪🏿💪🏿💪🏿







Aquele ANTES X DEPOIS, Pra te lembracque sexta feira também é dia de treino. PRA CIMA 🚀🚀. Parabéns .vitoria19 .
12/01/2024

Aquele ANTES X DEPOIS, Pra te lembracque sexta feira também é dia de treino. PRA CIMA 🚀🚀. Parabéns .vitoria19 .







Intensidade sem consistência é como um show "que acabou mais cedo." Tracem um objetivo e remem na direção, na chuva , no...
04/01/2023

Intensidade sem consistência é como um show "que acabou mais cedo." Tracem um objetivo e remem na direção, na chuva , no sol, feliz ou triste....sua intensidade é importante mas não perca a CONSISTÊNCIA de jeito nenhum. 💪🏿💪🏿







Em qual deles você investiria seu dinheiro?🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨OBVIO QUE O MELHOR É O NEYMAR...DIGO A ALIMENTAÇÃO.Quanto mai...
07/12/2022

Em qual deles você investiria seu dinheiro?
🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨

OBVIO QUE O MELHOR É O NEYMAR...DIGO A ALIMENTAÇÃO.

Quanto mais rápido você entender que o diferencial é a sua alimentação, melhor.

Suplementos ajudam sim, não estou aqui pra dizer o contrário. Mas de nada adianta se você come tudo errado, seu comedor de Fofura com Guaravita.

Aprenda a comer, a treinar .......não vale a pena invester em suplemento ainda mais se sua dieta esta zuada.
SEUS RESULTADOS VÊM SEMPRE DO QUE VOCÊ COME, NÃO DA MARCA DO SEU SUPLEMENTO, Mas quer saber os 3 suplementos que eu indicaria pra você ? 1- CREATINA,2- WHEY PROTEIN, 3- CAFEINA
E sobre treinar você já sabe, vem com a gente 💪🏿💪🏿💪🏿
Rua deputado soares filho duque 83.







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