Academia LS Fitness

Brasil em campo, horário especial!

Atenção aos horários de funcionamento ✨
Se programe e bom treino!

O agachamento é o rei dos treinos de perna, mas se você cometer um dos 3 erros que mostramos no carrossel, vai trocar a definição muscular por uma dor nas costas. 🫣
Passa para o lado para ver o passo a passo da execução perfeita! ➡️

Não sacrifique a sua postura para colocar mais carga. No agachamento, a amplitude e o controle valem muito mais do que um monte de anilhas sem técnica.
Se você treina aqui com a gente e ainda tem dúvida se o seu movimento está certo, não morda o peso: chama um de nossos professores na sala. Estamos aqui para garantir que você evolua com segurança!

📌 Gostou do conteúdo? Salva o post para consultar no próximo treino de pernas e marca aqui o seu parceiro de treino que precisa ajustar esse movimento!

Vem pra LS Fitness, a melhor e mais completa academia do bairro ✨

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Não sacrifique a sua postura para colocar mais carga. No agachamento, a amplitude e o controle valem muito mais do que um monte de anilhas sem técnica.
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