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Apesar de ser uma arte marcial, o jiu-jitsu é um esporte que vai muito além da luta. O BJJ é uma ferramenta de desenvolv...
16/09/2026

Apesar de ser uma arte marcial, o jiu-jitsu é um esporte que vai muito além da luta.

O BJJ é uma ferramenta de desenvolvimento pessoal que ensina disciplina e superação, transformando o tatame em um reflexo da própria vida.

Cada graduação, cada faixa, cada vitória pessoal no tatame pode refletir diretamente em nosso dia a dia e nos transformar em pessoas e cidadãos melhores.




Cuidar da saúde mental também passa por movimentar o corpo, criar vínculos e encontrar um lugar onde você se sinta acolh...
10/09/2026

Cuidar da saúde mental também passa por movimentar o corpo, criar vínculos e encontrar um lugar onde você se sinta acolhido.

O Jiu-Jitsu pode ser um importante aliado: ajuda a reduzir o estresse, melhora o humor, fortalece a autoestima e, principalmente, cria conexões e um senso de pertencimento.

No tatame, a gente encontra amigos. Aprende a persistir. Supera desafios. E percebe que não precisa enfrentar tudo sozinho.

Neste Setembro Amarelo, nosso convite é simples: fale, escute, acolha. 💛

Se você estiver passando por um momento difícil, procure ajuda profissional. O Jiu-Jitsu pode ser parte do caminho, mas ninguém precisa caminhar sozinho.

O BJJ pode ser a sua saída. E você é mais forte do que imagina.

O jiu-jitsu brasileiro é um esporte que se diferencia de outras artes marciais por combinar técnica refinada, foco no co...
03/09/2026

O jiu-jitsu brasileiro é um esporte que se diferencia de outras artes marciais por combinar técnica refinada, foco no controle e na defesa, além de criar em cada aluno uma filosofia em que se privilegia a inteligência sobre a força bruta.

Durante todo o mês de setembro, nossas faixas ganharão um detalhe especial: o grau amarelo.Mais do que uma mudança na fa...
01/09/2026

Durante todo o mês de setembro, nossas faixas ganharão um detalhe especial: o grau amarelo.

Mais do que uma mudança na faixa, esse é um símbolo do nosso compromisso com algo que vai muito além do Jiu-Jitsu: cuidar de pessoas.

Queremos reforçar que o tatame também pode ser um espaço de acolhimento, amizade e conversas sinceras. Às vezes, tudo o que alguém precisa é perceber que existe alguém disposto a ouvir.

E, para nós, esse cuidado também começa com atitudes simples: acolher, respeitar, incluir e estar presente.

💛 Neste carrossel, reunimos canais oficiais de informação e atendimento para quem precisa de ajuda ou quer saber como apoiar alguém.

Falar é cuidar. Escutar é acolher. E ninguém precisa enfrentar tudo sozinho.

Neste Setembro Amarelo, nosso compromisso é com o próximo. Dentro e fora do tatame. 💛

Hoje é comemorado o Dia da Infância, data para pensar e conscientizar sobre a vida das crianças. E além dos cuidados bás...
24/08/2026

Hoje é comemorado o Dia da Infância, data para pensar e conscientizar sobre a vida das crianças.

E além dos cuidados básicos, as crianças também podem ter auxílios de diferentes atividades para desenvolverem outras habilidades. E o jiu-jitsu é uma grande alternativa.

Praticar o jiu-jitsu desde a infância ajuda no desenvolvimento motor, disciplina, controle emocional e na socialização. O BJJ faz do tatame mais quem um lugar de prática esportiva, é um espaço para aprender a lidar com limites, medos, frustrações e respeito ao próximo.

Entre em contato para matricular seu filho ou filha e conheça o método do CT Nova Geração.


Os aprendizados do jiu-jitsu vão além do que se aprende no tatame e os benefícios vão influenciar diretamente a sua vida...
19/08/2026

Os aprendizados do jiu-jitsu vão além do que se aprende no tatame e os benefícios vão influenciar diretamente a sua vida pessoal.

Entre em contato, marque sua aula experimental e conheça o método do CT Nova Geração.

Agosto Lilás é um convite para falar sobre um problema que ainda faz parte da realidade de milhares de mulheres brasilei...
17/08/2026

Agosto Lilás é um convite para falar sobre um problema que ainda faz parte da realidade de milhares de mulheres brasileiras.

Em 2025, o Ligue 180 recebeu mais de 155 mil denúncias de violência contra mulheres. E, em muitos casos, a violência acontece dentro de relações próximas.

O Jiu-Jitsu pode ser uma ferramenta de defesa pessoal, contribuindo para consciência corporal, controle, confiança e aprendizado de técnicas de escape.

Mas é importante deixar claro: a mulher nunca é culpada pela violência que sofre e não deve carregar sozinha a responsabilidade pela própria segurança.

🥋 Treinar é desenvolver ferramentas.
💜 Informar é fortalecer.
🤝 Apoiar é responsabilidade de todos.

Neste Agosto Lilás, informe-se, compartilhe e ajude a fortalecer uma cultura de respeito e proteção.

Hoje é dia de parabenizar e agradecer ao nosso principal mestre! O mestre que nos ensina sobre a vida, dá lições, é amig...
09/08/2026

Hoje é dia de parabenizar e agradecer ao nosso principal mestre!

O mestre que nos ensina sobre a vida, dá lições, é amigo, parceiro e tudo que precisar dele.

O CT Nova Geração deseja a todos um excelente domingo e um feliz dia dos pais!


Talvez, ao iniciar no jiu-jitsu, a ansiedade em querer se provar ou tentar melhorar rapidamente, pode atrapalhar. Além d...
05/08/2026

Talvez, ao iniciar no jiu-jitsu, a ansiedade em querer se provar ou tentar melhorar rapidamente, pode atrapalhar.

Além disso, outros detalhes que o jiujiteiro iniciante ainda desconhece por estar pisando no tatame da arte suave pela primeira vez, também pode trazer alguns erros.

Separamos aqui alguns erros que normalmente acontece e que você pode evitar!

No tatame e na vida, os avós deixam um legado que vai muito além das palavras.São eles que ensinam o valor do respeito, ...
26/07/2026

No tatame e na vida, os avós deixam um legado que vai muito além das palavras.

São eles que ensinam o valor do respeito, da disciplina, da coragem e do amor em cada gesto.

Neste Dia dos Avós, nós agradecemos por todo carinho, incentivo e exemplo que ajudam a formar não apenas grandes atletas, mas grandes pessoas.

💙 Feliz Dia dos Avós!

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