Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 12:00

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START FIT

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de START FIT, Ginásio/centro de fitness, R. Ângelo Pigozzi 61, Estiva Gerbi.

19/02/2023

Atenção para a programação Desta semana !!!

30/11/2022

Segundo o decreto municipal o uso da máscara será OBRIGATÓRIO !!!

31/05/2021

Atenção , Cliente/ Colaborador, venho comunicar que nossos horários serão alterados novamente por conta do novo decreto municipal, fomos instruídos de que teremos que manter nosso comércio aberto até às 19:00 horas, pois após as 20:00horas terá "toque de recolher " na cidade , podendo circular somente , viaturas de polícia e ambulância ... Então por esse motivo teremos que reduzir duas horas do nosso quadro de horário! ... Espero que todos compreendam, e desde já agradeço ! Qualquer dúvida estou a disposição !

19/01/2020

Lugar de criança e adolescente é no esporte ! , Musculação é esporte !

Iniciação da garotada na musculação !

A musculação em crianças pode ser liberada a partir dos 9 anos, principalmente porque nesta fase a musculatura já se mostra mais madura para a prática de atividades físicas desta natureza.

Quando realizada a partir de um trabalho bem direcionado, a musculação para crianças e adolescentes pode apresentar benefícios para toda a vida.
Entre as vantagens da academia para crianças estão o desenvolvimento físico, motor e psicológico de acordo com a maturidade de cada jovem. Isso sem contar o aumento da confiança e da autoestima.
Também acontece a melhora das principais capacidades físicas essenciais ao desenvolvimento do organismo, como força, flexibilidade, agilidade, coordenação motora, equilíbrio, resistência e velocidade.
Os antigos mitos que academia faz parar de crescer ou malhar atrapalha o crescimento têm sido constantemente derrubados.
Os adolescentes que crescem muito rápido podem desenvolver alterações posturais como a hipercifose ( tronco curvado e ombros voltados para a frente) e a musculação ajuda a evitá-las através do fortalecimento da musculatura dorsal.
Estudos mais recentes mostram que a academia para crianças proporciona melhoria na concentração, fortalecimento da massa óssea, evita a hipertensão, reduz níveis de colesterol e triglicerídeos e ainda produz controle do peso.
O mais importante é oferecer um treino variado, que desenvolva as habilidades motoras, e incluir, gradativamente, a resistência sem sobrecarga, ou seja, respeitando o limite do corpo.
Praticando uma atividade física prazerosa, na academia o jovem além de se desenvolver, cuida da saúde e aumenta o convívio social.

19/01/2020

Na Start Fit tem o famoso DESLIZER ! ...

O queridinho da galera !!!!

Nosso Parceiro Cícero " Cicinho " já testou e aprovou ! , E vc ? Vai ficar de fora ?!

😉

!

04/12/2019

Falta Pouco !!!

25/10/2019

Logo logo ! 🙏🏻👏🏻

11/10/2019

Estão ansiosos ? Logo logo Novidades !!!!

Já segue a gente no insta ?
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06/09/2019

PARCERIA FECHADA !

A Academia Start Fit terá aparelhos da Empresa inovação , biomecânica perfeita e acabamento que dispensa comentários a mais de 10 anos no ramo a empresa conta com parcerias com vários atletas de renome do mundo fitness ... Agradecer ao amigo que veio ao nosso encontro e fez acontecer, esse projeto que promete ser maravilhoso ! 😍

Dezembrão tamo aí ! 🙏🏻👏🏻

Endereço

R. Ângelo Pigozzi 61
Estiva Gerbi, SP
13857-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
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