Treinebem Saúde Ocupacional

21/11/2023

Aulas transmitidas, para cuidar da sua saúde e bem-estar no home office ou na empresa.😍😍

E o pessoal da SICOOB sabem bem disso!👏👏👏

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Muito além do estica-e-puxa!

13/11/2023

Palavra do dia:
GENTILEZA ❤️🥰🙏

Hoje é o e queremos te lembrar que assim como nossas lutas e conquistas nos levam longe, a gentileza nos humaniza e nos aproxima das pessoas e isso é importante demais para a nossa história. 🤗

Lembre-se: Um ato de gentileza pode florir o dia de alguém. Cada um de nós enfrenta batalhas internas diariamente e, sem saber sua ação pode amenizar dores e trazer alegria para vida do próximo.

Sejamos gentis e façamos do mundo um lugar melhor. 👏🏻🙏🏻❤️

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07/11/2023

Apesar das aulas durarem apenas 15 minutos, o resultado conquistado final é importante até para a produção dos colaboradores. Os exercícios ajudam a prevenir doenças, aumentam a flexibilidade e podem melhorar muito a produtividade.🥰🥰🥰

Lembrando que quanto mais as pessoas fazem exercícios, mais elas vão produzir o hormônio da alegria, então isso vai ajudar no humor, a ter mais disposição e também aumentar a sintonia com o próprio corpo.😉

Sua empresa mais saudável!!! ❤️

Que tal agendar uma conversa rápida, sem compromisso, para fazer um pequeno perfil de como ajudar sua empresa a f**ar mais saudável?

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Muito além do estica-e-puxa!

26/10/2023

Aquele 🎃que traz lembranças boas!!!👻

Gostosuras ou travessuras?🍭🧁🍫🕷

Qual sua fantasia preferida no Halloween?💀👻 🧟‍♀️

“Muito além do estica-e-puxa!”👊
Arraiá bão demais sô. Pura diversão. 🎉🔥

Entre em contato conosco e saiba mais!! 😁😁

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̧a

26/10/2023

17/10/2023

Os benéficos proporcionados pela prática de exercícios da ginástica laboral durante a jornada de trabalho estão relacionados em bens fisiológicos, psicológicos, sociais e, claro, empresarias.

👉Na parte fisiológica a realização dos exercícios promove a sensação de disposição e bem-estar para a jornada de trabalho.

Propicia maior flexibilidade, força, coordenação, ritmo, agilidade e resistência. Ou seja, já compõe fatores que resultam na maior mobilidade e melhora de postura.

👉Na questão psicológica, a ginástica laboral melhora a autoestima, aumenta a motivação para novas rotinas, combate tensões, ajuda fortemente na atenção e concentração para o desempenho das atividades. Seguindo a linha dessas melhorias, a parte social também terá saldos positivos: já que favorece o relacionamento entre os colaboradores e fomenta o trabalho em equipe.

Assim, fazendo uma análise de todos os benefícios que a ginástica laboral traz aos funcionários, em diferentes pontos, f**a claro o que a implementação das atividades pode causar.😊

Mas quando citei as melhorias, também destaquei o lado empresarial. Aliás, tudo que já foi descrito alteraria, e muito, o ambiente na empresa. ⚠️Porém, quais seriam esses pontos que só acrescentam mais melhorias à empresa?

💪Logo de cara a empresa sentirá uma rápida redução de gastos com afastamento e substituição no quadro de funcionários. Outra melhoria está relacionada à diminuição de queixas, acidentes e lesões, pois com os exercícios estes tipos de problemas serão meras assombrações ao ambiente de trabalho. Por último, e não menos importante, a empresa favorece a sua imagem perante aos empregados, mostrando-se atenta à saúde de seus funcionários.

Já considerou investir na qualidade de vida da sua empresa? 👊🏻
Cuide do seu maior patrimônio! Ofereça qualidade de vida, saúde e bem estar aos seus colaboradores!

Solicite um orçamento:
(48) 3879 1006
[email protected]

On-line, presencial ou híbrida a TreineBem vai até você!!

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Muito além do estica-e-puxa!

12/10/2023

Feliz dia das crianças...🍭
Para você que nunca esqueceu como é ver o lado doce e bom da vida.🍬

Lembre-se: Não deixe que a criança que vive dentro de você morra! Pois é esse lado criança que todos nós temos que nos dá asas, nos faz sonhar e continuar acreditando que a vida é bela! 🍭🍭😘

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́polis

10/10/2023

Confirma os benefícios da Ginástica Laboral...🥰

👉🏼Para sua empresa:
- Ajuda a prevenir doenças ocupacionais;
- Aumenta a produtividade e o desempenho;
- Diminui o absenteísmo;
- Elimina a tensão no ambiente de trabalho;
- Reduz o turnover;
- Melhora a imagem da empresa;
- Reduz acidentes;

👉🏼Para você:
- Eleva a autoestima e dá sensação de bem-estar;
- Melhora questões psicológicas e sociais;
- Dá estímulo para iniciar outras atividades físicas;
- Reduz a fadiga e o estresse;
- Melhora a postura;
- Melhora a concentração e disposição;
- Favorece o fortalecimento muscular;
- Contribui com a função cardiorrespiratória;
- Traz mais energia e disposição;
- Aumenta a qualidade de vida no trabalho;
- Transforma o ambiente;

Já considerou investir na qualidade de vida da sua empresa? 👊🏻
Cuide do seu maior patrimônio! Ofereça qualidade de vida, saúde e bem estar aos seus colaboradores!

Solicite um orçamento:
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On-line, presencial ou híbrida a TreineBem vai até você!!

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05/10/2023

Que tal um novo estilo de vida??? O que você está fazendo por você????

Imagine uma nova história para a sua vida e acredite nela!!!❤️

Coloque seu corpo em movimento e supere os seus desafios!⁣👊🏻😎

Fique ligado no local e horário dos nossos treinos coletivos e venha fazer parte do nosso grupo:

Terças e Quintas 19h15m - Trapiche Beira Mar Norte

Esperamos por vocês!! 👏🏼👏🏼👏🏼

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Muito além do estica-e-puxa!

03/10/2023

Um toque muda tudo!✨
Outubro é o mês da conscientização do Câncer de mama.

Cuide-se! Previna-se!💓

Fique atenta a qualquer alteração suspeita na sua mama. Arrasta pro lado >> e saiba os principais sinais de alerta e sintomas.

O autoexame de mama pode salvar vidas.