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Fernanda Bolan Pilates&Personal

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Fernanda Bolan, Educadora Física formada em 2005 pela UFSC, especialista em Clinica do Exercício. Personal Trainer e Intrutora de Pilates.

17/08/2022

Passa pro lado pra saber se vc vem judiando da sua coluna!

13/08/2022

A felicidade não chove sobre você - ela floresce de dentro ✨

10/08/2022

Hoje quem faz aniversário é o meu companheiro, meu parceiro, meu amor!
Meu desejo é a tua felicidade plena, pq tu mereces. Te amo ❤️

02/07/2022

Porque eu sei que é amor
Eu não peço nada em troca
Porque eu sei que é amor
Eu não peço nenhuma prova

15/06/2022

Desmancha o biquinho!

13/06/2022

Segundou por aí?

09/06/2022

Vc não tem mais desculpas pra ser sedentária! 😅💪

03/06/2022

É raro, mas acontece muito!
Não se preocupe, dê tempo ao tempo, paciência para o processo de aprendizagem ❤️

01/06/2022

📍Recadinho pra terminar o dia!

30/05/2022

Transformei a idéia das frases pra realidade do Pilates 😂
Essas são as frases mais faladas por quem nunca praticou Pilates!
Lembram de mais alguma colegas?

PS.: A gente adora mudar a percepção de vcs em relação a essa prática 🥰

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