Vitalize Studio de Pilates está localizado anexo ao Casarão da Dança unidade Florianópolis.
Marlene, realizando exercício de mobilização de coluna!!
Vem fazer uma aula experimental gratuita!!
12/10/2016
"ser criança, é sempre ver o lado positivo das coisas"
vamos fazer como as crianças e, tornar nossos dias mais lindos!!
🐒🐒🐈🐰🐻🐣🐥🐸🌼🌻🌺🐞🐝🌿🍀💮🌸
09/10/2016
Bom domingo pilateiros!!! Até amanhã 💪💪
08/10/2016
Pilates no fim de semana... 😂😂😍😍😍 ❤️
05/10/2016
Nós do Vitalize Studio de Pilates, apoiamos essa causa! Toquem-se façam o autoexame.
"dor é sinônimo de energia estagnada" bora fazer circular essa energia com muito Pilates!!!
03/10/2016
E sorriso no rosto, porque praticar Pilates é só felicidade!!! Segunda com alegria!
29/09/2016
Regina, finalizando sua aula com um foot work bem tranquilinho!! Bora que a semana tá só no meio ainda!! 💪💪
27/09/2016
Você sabia? As posturas invertidas, trazem benefícios como redução do esforço circulatório, amenizando varizes e inchaço nas pernas. Levam oxigênio para o corpo e cérebro, combatendo estresse e insônia, além de estimular ajustes posturais. Ainda é divertido e desafiante! Boa terça pilateiros!!!
26/09/2016
Hoje tem!! Bora começar a semana da melhor forma, com saúde e muita disposição!!!
20/09/2016
Exercício de mobilidade, flexibilidade e estabilidade da coluna e cintura escapular, ainda trabalha membros inferiores!
19/09/2016
Segunda com força total!!! Partiu Pilates, partiu Vitalize! Venha cuidar da sua saúde!
| Segunda-feira | 07:30 - 20:00 |
| Terça-feira | 07:30 - 20:00 |
| Quarta-feira | 07:30 - 20:00 |
| Quinta-feira | 07:30 - 20:00 |
| Sexta-feira | 07:30 - 20:00 |