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BGT30 Estreito, FL Engenharia do Corpo BGT30 - sua melhor escolha

17/06/2026

Joelhos fortes, movimentos seguros e evolução constante. 💪 Cada repetição de hoje é um passo a mais para treinar melhor amanhã. 🚀

16/06/2026

😂⚽ Quem viu o meme, agora aproveita a oportunidade!
Não fique no banco de reservas. Vem garantir seu lugar no time e treinar com a gente! 💪🔥

CopaDoMundo MemeFitness

11/06/2026

Passa muito tempo sentado?
A falta de movimento pode deixar o corpo mais rígido e gerar desconforto ao longo do dia.
Por isso, separamos 2 exercícios simples que podem ajudar a melhorar a mobilidade e aliviar as tensões 🫶🏻💚💚

01/06/2026

Chegou o Plano EC na copa 🇧🇷
🔥 Você + sua dupla de ataque por R$74,90 cada e muuuuuuuitos benefícios!
Não f**a de fora, corra e garanta o seu 🇧🇷💚💛

27/05/2026

Aqui nós resolvemos problemas 😬✅

Rosca? Feita. Agacha? Marcado. Supino? Na conta! Quem é o próximo a dominar o treino? 💪😂
06/12/2024

Rosca? Feita. Agacha? Marcado. Supino? Na conta! Quem é o próximo a dominar o treino? 💪😂

Espelho, espelho meu, já tô gigante ou preciso de mais um treino? 💪😅
26/11/2024

Espelho, espelho meu, já tô gigante ou preciso de mais um treino? 💪😅

Você sabia? Treinar na sexta parece que vale o dobro! 😅Ok, talvez não seja exatamente assim... Mas isso não é motivo pra...
22/11/2024

Você sabia? Treinar na sexta parece que vale o dobro! 😅

Ok, talvez não seja exatamente assim... Mas isso não é motivo pra deixar o treino de lado hoje, né?

Vem pra Engenharia e feche a semana com chave de ouro! 💪

Às vezes, é uma pequena mudança que nos leva longe. Que tal começar hoje? Escolha o autocuidado e descubra seu verdadeir...
18/11/2024

Às vezes, é uma pequena mudança que nos leva longe. Que tal começar hoje? Escolha o autocuidado e descubra seu verdadeiro potencial.

Na Engenharia do Corpo, estamos com você em cada etapa dessa jornada. Escolha hoje por você, pelo seu bem-estar e por uma vida mais saudável. 🚀

💪🍏 Dieta + Treino = Resultado Garantido!A combinação entre uma alimentação balanceada e treinos constantes é o caminho p...
07/11/2024

💪🍏 Dieta + Treino = Resultado Garantido!

A combinação entre uma alimentação balanceada e treinos constantes é o caminho para mais energia, melhor desempenho e resultados acelerados. Além de transformar o corpo, traz mais disposição e equilíbrio para o dia a dia.

Que tal dar o próximo passo? Faça sua avaliação nutricional e descubra como potencializar seus treinos e sua saúde! 💪

CONTAGEM REGRESSIVA PARA 2025! ⏳⏱ Ainda dá tempo de fazer valer cada momento. Que tal começar hoje e mostrar do que você...
04/11/2024

CONTAGEM REGRESSIVA PARA 2025! ⏳⏱

Ainda dá tempo de fazer valer cada momento. Que tal começar hoje e mostrar do que você é capaz? Bora treinar e entrar em 2025 com tudo! 💥🔥

Quem vai te acompanhar nos treinos? Mencione aqui! 👇

💙 Novembro Azul é o mês para lembrar que cuidar da saúde também é um ato de força! Aproveite o momento para se movimenta...
01/11/2024

💙 Novembro Azul é o mês para lembrar que cuidar da saúde também é um ato de força! Aproveite o momento para se movimentar, fazer escolhas saudáveis e cuidar de si mesmo. Vamos juntos fortalecer o corpo e a mente – porque prevenir é o primeiro passo para uma vida longa e plena. 💪

Prepare-se para um Halloween de arrepiar na Engenharia do Corpo! 🎃💀 Nossa academia está assombrada… mas só para quem fog...
31/10/2024

Prepare-se para um Halloween de arrepiar na Engenharia do Corpo! 🎃💀 Nossa academia está assombrada… mas só para quem foge dos treinos! Não deixe o medo te parar, venha treinar e espantar qualquer desculpa! 🏋♂

Quem encara o desafio? 👻💪

🔮 Descubra o que está reservado para sua semana! 🔮Encontre as três primeiras palavras e veja como será a última semana d...
28/10/2024

🔮 Descubra o que está reservado para sua semana! 🔮

Encontre as três primeiras palavras e veja como será a última semana de outubro! 👀💥

✨ Compartilhe as palavras que encontrou nos comentários e desafie um amigo a fazer o mesmo! Será que teremos uma semana de energia, relaxamento ou... surpresas? 😅

Vamos lá, solte o olhar e descubra! 🔎


Você se dedica nos treinos, mas não vê os resultados esperados? Calma! Talvez seja a hora de ajustar três pilares fundam...
25/10/2024

Você se dedica nos treinos, mas não vê os resultados esperados? Calma! Talvez seja a hora de ajustar três pilares fundamentais: treino, alimentação e descanso. 🏋🍎🛏

Com consistência e equilíbrio, os resultados aparecem. Ajuste esses pontos e veja a diferença! 💪

O que você acha que precisa ajustar na sua rotina? Conta pra gente nos comentários! 👇

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Rua Doutor Heitor Blum, 260
Florianópolis, SC
88.075-110

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Terça-feira 06:00 - 22:00
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