31/05/2026
MAIO EM QUADRA‼️
Cada treino, cada erro, cada acerto. Isso aqui é o mês que ficou registrado — e ficou na memória também. 🏐
Junho tá chegando. Vem treinar com a gente 💪🏻
Treino de vôlei misto (Masculino e Feminino)
31/05/2026
MAIO EM QUADRA‼️
Cada treino, cada erro, cada acerto. Isso aqui é o mês que ficou registrado — e ficou na memória também. 🏐
Junho tá chegando. Vem treinar com a gente 💪🏻
17/04/2026
Constância não é sobre ser perfeito. É sobre não parar. 💭
Tem dia que você vai dar 100%.
Tem dia que vai dar 50%.
E tem dia que 20% já vai ser uma vitória enorme.
E tá tudo bem.
O que realmente faz diferença não é a intensidade de um único dia… é continuar mesmo quando tá difícil, cansado ou desmotivado.
Porque no final, quem chega lá não é quem foi perfeito — é quem não desistiu do processo. 🚀
SemDesistir
Tem dia que é mais que jogo… é experiência 🔥🏐
Amistoso de alto nível, troca de energia, aprendizado e muita resenha dentro e fora da quadra.
Registro desse dia que mostrou o quanto a gente evolui quando joga junto 🤝
Obrigado ao outro time pelo jogo e pela parceria e olha esse registro INSANO que fizeram das nossas partidas 👀🎥
Seguimos! 💪
Quer começar no vôlei ou subir de nível? 🏐🔥
Aqui tem treino pra você!
Do iniciante ao intermediário, com evolução de verdade e um ambiente leve pra aprender e se divertir 💪
Treino organizado, acompanhamento e aquele racha pra colocar tudo em prática 👊
⚠️ Vagas limitadas!
Chama no direct e vem treinar com a gente!
29/03/2026
🏐 PRA SEMPRE VÔLEI
Quer aprender a jogar vôlei ou evoluir ainda mais no jogo? 👀🔥
Temos treinos durante a semana para todos os níveis — do iniciante ao intermediário — além do nosso rachão pra colocar tudo em prática e se divertir!
💪 Treinos focados em evolução
🏐 Ambiente leve, parceiro e descontraído
🔥 Turmas mistas
📅 Segunda — Iniciante
📅 Quarta — Intermediário 1
📅 Sábado — Intermediário 2
📅 Domingo — Rachão
📍 Trindade — Florianópolis
👉 Vagas limitadas!
📩 Chama no direct e vem treinar com a gente!
atividadefisica florianopolis voleiamador vemprovolei
Treino de Iniciantes de ontem foi daquele jeito: movimento, aprendizado, evolução e com certeza muita diversão!!!🏐🔥
Um pouquinho do alongamento, um pouquinho dos exercícios e muita vontade de melhorar a cada treino. Aqui todo mundo aprende, erra, tenta de novo e evolui junto!
Seguimos trabalhando para jogar melhor e nos divertir ainda mais dentro da quadra. 💪
VoleiAmador
08/03/2026
08/03 Dia Internacional da Mulher 💕
Hoje celebramos a força, a coragem e a determinação de todas as mulheres. 🌸🏐
Dentro e fora da quadra, vocês mostram todos os dias que lugar de mulher é onde ela quiser: jogando, liderando, ensinando, superando desafios e inspirando outras pessoas.
No vôlei, cada saque, cada defesa e cada ponto mostram a garra, a união e a paixão que vocês colocam no jogo.
Que nunca falte espaço, respeito e reconhecimento para todas as mulheres.
Feliz Dia das Mulheres! 💜🏐✨
Começa no simples.
Repete. Ajusta. Movimenta.
Erra. Corrige. Evolui.
O toque bem feito muda o jogo inteiro 🏐✨
Orgulho demais dessa evolução!
24/02/2026
🏐✨ VAGAS ABERTAS NO PRA SEMPRE VÔLEI! ✨🏐
Se você quer aprender vôlei do zero ou evoluir seu nível com treino técnico de verdade, essa é a sua chance! 💪🔥
Temos turmas:
✅ Iniciante
✅ Intermediária
✅ Especial (nível intermediário)
Treinos com:
🏐 Treino técnico estruturado
🏟️ Quadra organizada
🎯 Materiais inclusos
👥 Turmas mistas e ambiente acolhedor
💰 Aula experimental por apenas R$25!
Vem fazer um teste e sentir a energia do nosso treino!
As vagas são limitadas 👀
📩 Me chama no direct para agendar sua aula experimental!
| Segunda-feira | 21:30 - 23:30 |