BOX COD
Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de BOX COD, Desportos, Rua Carlos Câmara, 1639, Fortaleza.
O HYBRID CODE é um programa intensivo de performance desenvolvido para quem deseja evoluir de forma estruturada no treinamento híbrido.
O programa foi criado a partir da experiência prática em competições como HYROX e Hybrid Brazil, aliado a referências fisiológicas que ajudam a direcionar o treinamento de forma mais precisa.
Ao longo de 9 semanas, os participantes passam por avaliações, te**es de performance, mentorias, acompanhamento e reavaliações, permitindo que os estímulos sejam ajustados de acordo com a realidade e o nível de cada aluno.
O Hybrid Code é indicado para:
• Atletas de HYROX e circuitos híbridos
• Praticantes de Cross Training
• Quem busca melhorar o endurance e o condicionamento físico
• Pessoas que desejam sustentar intensidade por mais tempo durante os workouts
• Quem procura uma evolução consistente e baseada em dados
Nosso objetivo não é encontrar atalhos para a performance.
É construir uma base sólida através de consistência, progressão e método.
Se você quer saber mais sobre o programa, valores, condições especiais ou disponibilidade de vagas, envie uma mensagem no Direct.
l Corrida FunctionalFitness HybridBrazil BoxCOD
01/06/2026
MURAL COD NA PT.2
Primeira participação da tribo da COD na Hybrid Brazil.
Cada registro desse dia carrega esforço, resistência e entrega.
A COD segue evoluindo, se preparando cada vez mais para os próximos desafios.
E vem novidade para quem quer se preparar para próximas competições de circuito híbrido!!
Vocês já estão se preparando para a próxima edição?
01/06/2026
MURAL COD NA PT.2
Primeira participação da tribo da COD na Hybrid Brazil.
Cada registro desse dia carrega esforço, resistência e entrega.
A COD segue evoluindo, se preparando cada vez mais para os próximos desafios.
Vocês já estão se preparando para a próxima edição?
18/05/2026
MURAL COD NA
Primeira participação da tribo da COD na Hybrid Brazil.
Cada registro desse dia carrega esforço, resistência e entrega.
A COD segue evoluindo, se preparando cada vez mais para os próximos desafios.
Vocês já estão se preparando para a próxima edição?
Ser mãe também exige força.
E às vezes, mais do que muito atleta por aí. 🖤🟢
A maternidade muda o corpo, a rotina e a demanda física do dia a dia.
Treinar durante a gestação também é preparar o corpo pra tudo que vem depois.
Qual foi a parte mais difícil da maternidade pra você fisicamente? 👇
02/05/2026
A rotina constrói aquilo que a pressa nunca vai alcançar.
No treino, cada repetição conta.
Cada dia que você aparece — mesmo sem motivação — soma.
É ali, no simples ato de voltar, que o corpo entende e a mente evolui.
Porque não é sobre perfeição.
É sobre consistência.
É sobre provar pra você mesmo que consegue ir além, um dia de cada vez.
Mostre para o seu futuro quem você decidiu ser hoje. 💥
01/05/2026
Eu sei que a vida de CLT não é fácil e que pode parecer loucura começar o dia se movimentando quando a rotina já é pesada. Mas a proposta é outra: no meio de um dia que exige tanto, ficar parado só pesa mais.
Se movimentar ajuda a regular o estresse, melhora o foco e te dá mais energia pra encarar o trabalho. Aqui na equipe COD, o CrossFit entra de forma funcional, preparando seu corpo para o dia a dia, aumentando sua mobilidade e te dando mais autonomia em cada movimento.
30/04/2026
A COD está de identidade nova.
Uma identidade que nasce do movimento.
Das marcas criadas pelo uso, pelo fluxo de pessoas, de passos, de rotina.
É sobre tudo que foi atravessado, transformado e construído em movimento.
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Localização
Categoria
Site
Endereço
Rua Carlos Câmara, 1639
Fortaleza, CE
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 06:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 21:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Sábado | 09:00 - 11:00 |
| Domingo | 09:00 - 11:00 |