RO2

13/01/2016

São 8 horas, é importante!!!

11/01/2016

https://www.facebook.com/romulo.souza.967/posts/10153835410968486

Emagrecer sem dieta, sem cortar grupos alimentares e celebrando a comida sem medo e sem culpa. Parece sonho, mas é o que defende a nutricionista. Para Sophie Deram, dietas só engordam a longo prazo

10/11/2015

Perfeita a matéria!!! Vale a pena a leitura...

Quando usar a força e quando usar a técnica no beach tennis? O que é melhor?

25/05/2015

BT no Rio

29/01/2015

http://forum.noticiasnaturais.com/Topico-como-fazer-leites-vegetais

Não sou muito entusiasta do leite de vaca, pertenço àquela corrente que acha que leite foi feito para bezerros e não para seres humanos. Mas, substituir o leite na alimentação é complicado, pois muitas receitas usam leite como ingrediente e como diz um amigo meu que tem intolerância à lactose,...

07/01/2015

Ovooooo todo diaaaa....

https://www.youtube.com/watch?v=Ven0C0bQEPA

Contrariando o mito do colesterol presente no ovo, o Dr. Lair Ribeiro dá uma aula especial para comprovar os benefícios, geralmente desconhecidos, desse, ess...

29/12/2014

Até que enfim...

http://veja.abril.com.br/noticia/saude/o-que-e-melhor-para-perder-barriga-musculacao-ou-exercicio-aerobico

Para evitar a gordura abdominal, aposte na musculação

08/12/2014

Mais uma dica legal...

02/12/2014

Dezembro dia 11, não perca!!!