Multi Fitness Center

Prepare o seu corpo para qualquer desafio! 🔥💪

O Treinamento Funcional foge da rotina da musculação convencional. Aqui, trabalhamos movimentos naturais — como agachar, saltar, empurrar e puxar — de forma intensa e integrada. É o treino perfeito para quem quer queimar gordura e ganhar força ao mesmo tempo!

Por que fazer Funcional?

⚡ Queima Calórica: Acelera o metabolismo e ajuda no emagrecimento.

🏃‍♂️ Agilidade e Coordenação: Melhora seus movimentos no dia a dia.

🛡️ Fortalecimento Geral: Trabalha o corpo todo em uma única sessão.

🤝 Dinâmico: Aulas em grupo que motivam e desafiam!

Nossos horários:
🗓️ Terças e Quintas: 14h (Para dar aquele gás na tarde!)
🗓️ Segundas, Quartas e Sextas: 20h (Para fechar o dia com tudo!)

Bora treinar? Comente "EU VOU" e venha sentir essa energia! 👇

Muito mais do que alongamento: o Pilates Solo é um desafio para o corpo e para a mente! 🧘‍♂️✨

Diferente do que muitos pensam, a modalidade utiliza o peso do próprio corpo para trabalhar força, equilíbrio e consciência corporal. Se você busca uma musculatura profunda fortalecida e uma postura impecável, essa aula é para você!

Confira os principais benefícios:

✅ Melhora da postura e flexibilidade.

✅ Fortalecimento do "core" (abdômen e lombar).

✅ Redução do estresse e melhora da respiração.

✅ Prevenção de lesões.

Horários para você não perder:
🗓️ Terças e Quintas: 15h
🗓️ Segundas, Quartas e Sextas: 19h

Marque aqui aquele amigo(a) que precisa começar o ano cuidando da coluna! 👇

O corpo que você quer, no ritmo que você gosta! 💪✨

A aula de Pump é a combinação perfeita entre pesos e repetições ao som de músicas eletrizantes. O treino ideal para transformar o seu corpo!

Por que fazer Pump?

Tonificação total: Trabalha todos os grandes grupos musculares.

Queima de gordura: Metabolismo acelerado mesmo após o treino.

Resistência: Melhora a força

🗓 Segunda, Quarta e Sexta 🕑 Às 14:00h — O horário perfeito para dar um gás na sua tarde!

O nocaute que o seu estresse precisa! 🥊

Termine o dia com muito mais disposição. No Boxe Misto, você trabalha o corpo todo e ainda limpa a mente!
Por que praticar?
✅ Melhora a coordenação e o reflexo.
✅ Fortalece o sistema cardiovascular.
✅ Aumenta a autoconfiança e a disciplina.

🗓 Toda Terça e Quinta | 19:30h Vem pra MULTI!
Marque alguém que vai encarar esse treino com você. 👇

Terça e quinta é dia de renovar as energias! 💃✨

Muito mais que passos, nossas aulas de dança auxiliam:

Queima calórica com diversão;

Alívio total do estresse do dia a dia;

Melhora na coordenação e memória.

📍 Toda Terça e Quinta, às 18:30h.
Vem transformar seu treino em festa! 🚀

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É fácil: ao aderir ao nosso , ela é sua! 🎁

Por apenas R$ 104,16 mensais, você garante 12 meses de foco total, academia com várias modalidades e ainda treina com a exclusiva!
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💪🏼Vem ser MULTI!

⚡Camiseta por tempo limitado ou enquanto durarem os estoques⚡

NOVOS HORÁRIOS! 📣
Para melhor atendê-los, nossa grade de aulas foi atualizada.

Confira a tabela!