10/08/2026
Alguns quilômetros passam mais rápido quando são compartilhados.
No Premium Run, cada corredor segue o seu ritmo, mas todos dividem o mesmo objetivo: evoluir, incentivar e aproveitar a experiência de correr em grupo.
Se você já corre ou quer começar, venha treinar com a gente.
📍 Premium Run
🗓 Todos os sábados
🕖 Às 7h
Esperamos você!
07/08/2026
🔥 Neste sábado tem treino especial... e também despedida e comemoração!
O Aulão Especial será ainda mais marcante.
🎉 Vamos celebrar o aniversário da nossa aluna Roberta, que está completando 4.5 aninhos
👋 E também nos despedir do professor Gabriel, que encerra um ciclo na Academia Premium.
Será um momento para treinar, reunir os amigos e celebrar quem faz parte da nossa história.
📅 Sábado | 08/08
🕤 9h30
Esperamos você para viver mais essa manhã especial com a gente! 💜
05/08/2026
Em meio aos compromissos do dia a dia, reservar um tempo para você não é um luxo. É uma escolha que faz diferença.
Treinar é mais do que cuidar do corpo. É desacelerar, renovar as energias e investir na sua saúde física e mental.
Na Academia Premium, você encontra um ambiente preparado para transformar esse momento em parte da sua rotina.
Faça parte da Premium.
03/08/2026
Os resultados que você procura não aparecem de um dia para o outro.
Eles são construídos com pequenas escolhas: reservar um tempo para treinar, manter a constância e respeitar o seu processo.
Na Academia Premium, você encontra estrutura, orientação e um ambiente preparado para acompanhar sua evolução, um treino de cada vez.
Comece hoje. O próximo passo pode transformar a sua rotina.
29/07/2026
Nenhuma grande conquista acontece de uma vez.
Ela é construída em cada treino, em cada escolha e na decisão de continuar, mesmo nos dias em que a motivação não aparece.
É a constância que transforma esforço em resultado.
Nos vemos no próximo treino.
27/07/2026
Cada pessoa tem um objetivo. Por isso, a Academia Premium oferece diferentes modalidades para atender diferentes perfis e estilos de treino.
Seja para ganhar condicionamento, desenvolver uma nova habilidade, fortalecer o corpo ou criar uma rotina mais ativa, aqui você encontra um ambiente preparado para a sua evolução.
Venha conhecer a estrutura da Academia Premium e descubra a modalidade que mais combina com você.
24/07/2026
A musculação vai muito além do tempo que você passa na academia.
Cada treino é um passo para ter mais disposição, mais força e mais qualidade de vida no dia a dia.
Na Academia Premium, você encontra uma estrutura completa e o acompanhamento necessário para evoluir no seu ritmo, respeitando seus objetivos.
Comece hoje a construir uma rotina que faz bem para o corpo e para a mente.
Venha treinar na Academia Premium.
22/07/2026
Não importa se você está dando os primeiros passos ou já treina há anos.
Na Academia Premium, cada aluno encontra um ambiente preparado para evoluir no seu ritmo, com estrutura, orientação e modalidades para diferentes objetivos.
O importante não é treinar igual aos outros. É encontrar uma rotina que faça sentido para você.
Venha fazer parte da Academia Premium.
20/07/2026
Muita gente acredita que o Cross é apenas para atletas experientes. A verdade é que a modalidade pode ser praticada por pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento.
Na Academia Premium, os treinos são adaptados para que cada aluno evolua no seu próprio ritmo, com orientação e acompanhamento dos professores.
O primeiro passo é começar.
Venha conhecer o Cross da Academia Premium e agende uma aula experimental.