02/09/2022
Hoje a nossa querida Corpole recebeu o ensaio exclusivo da . , que atualmente faz o seu estágio conosco, além de atleta, também é a modelo escolhida. Os movimentos foram dirigidos pela nossa amada . O a nossa salva de palmas vai para toda essa equipe maravilhosa! Foi um prazer ser o local/tema escolhido para estampar este momento da marca!
26/08/2022
💫Toda aula é especial e única, e sempre traz algo diferente.
✨As nossas aulas devem ser vividas intensamente, e com bastante dedicação, pois a próxima aula o que você vai viver serão outras experiências.
✨Apesar do Pole Dance exigir muita repetição de movimentos e gestos, eles sempre se tornam novos a partir da perspectiva de como olhamos a aula.
✨Por isso prezamos em sempre fazer nossas aulas especiais!
👋Venha para a Corpole.
26/08/2022
Nem tem mais desculpa pra não vir fazer a sua primeira aula na Corpole!
R$8,00 - oito reais - eight reais!
Gostou?
Vem de direct e agende a sua aula.
22/08/2022
💫Cansada da monotonia das aulas de musculação?
💃🏻No Pole Dance o tédio não é assunto. Sempre há como progredir, e isso faz com que a atividade seja sempre empolgante e divertida.
✨Esse movimento executado pela Fabi é o .
👋Venha para a Corpole.
👉Temos categorias de Pole Dance para todas as dificuldades.
17/08/2022
✨ O processo de valorização do corpo não termina só em ter músculos fortes, definidos e aparentes! Ao menos não no Pole Dance.
💫Aqui você vai valorizar seu corpo através do desenvolvimento das suas capacidades físicas, dos seus movimentos, da sua expressividade.
👋Você vai descobrir que o seu corpo é capaz de feitos incríveis, os quais você nem imaginava!
15/08/2022
Se adaptar com o salto alto no Pole Dance nem sempre é fácil. Para começar a crescer alguns centímetros na dança, sugerimos algumas dicas:
1- Alongue-se bastante. Músculos encurtados podem e vão te prejudicar conforme sua pisada não esteja no ângulo natural.
2- Comece por saltos menores.
3- Opte por saltos que fiquem bem presos aos pés.
4- Aumente a frequência aos poucos.
O salto é no Pole Dance, para muitas mulheres, uma peça que falta para dar mais autoconfiança. É literalmente um salto de sensualidade.
14/08/2022
with .repost
・・・
Hoje queremos desejar um feliz dia dos pais. Mas não só para o pai tradicional.
É para qualquer um ou uma que faz o papel de pai. Porque, afinal, o dia dos pais deve ser lembrando como um dia de alguém que ama e faz esforços diários para dar o melhor para os filhos.
Especialmente aquela mulher empoderada que é tudo para o seu filho!
Um feliz dia dos pais para todos e todas!
14/08/2022
Hoje queremos desejar um feliz dia dos pais. Mas não só para o pai tradicional.
É para qualquer um ou uma que faz o papel de pai. Porque, afinal, o dia dos pais deve ser lembrando como um dia de alguém que ama e faz esforços diários para dar o melhor para os filhos.
Especialmente aquela mulher empoderada que é tudo para o seu filho!
Um feliz dia dos pais para todos e todas!
13/08/2022
A prof. em um , tb conhecido como , para te contar que em breve teremos mais horário de iniciantes em nossa grade.
👉🏼 corpole.tecnofit.com.br
10/08/2022
💫O Pole Dance, apesar de bem difundido, não é tão antigo. Nasceu na década de 80 na Inglaterra. Porém as suas influências são bem antigas.
📝A origem remota é o mallakhamb, uma antiga prática da Índia, que significa "ginástica do poste".
👉É uma espécie de ioga praticado em um poste de madeira, que tem como objetivo o treinamento da força e do equilíbrio.
✨A primeira dançarina de Pole Dance que tem registro na história foi Belle Jangles.
10/08/2022
👉Mulher em movimento não é só sobre o corpo.
🍃Esteja sempre em movimento com seu corpo, mente e espírito.
💃🏻Movimente-se com a Corpole.
01/08/2022
✨Chegou carregamento do Grip da Gaia Pole, o creme que ajuda muito no nosso desempenho no Pole Dance.
👋Ele possui componentes que dão mais firmeza na realização dos movimentos
👉Entre em contato com a gente através do Instagram ou na nossa loja física aqui na Corpole para adquirir o seu!