Pratique PILATES!
O Pilates é um método que privilegia o fortalecimento da musculatura como um todo, especialmente a da região abdominal e da coluna auxiliando também no ganho de flexibilidade e procurando manter o equilíbrio corporal.
28/05/2026
No Pilates Clássico, as aulas seguem uma progressão, um verdadeiro processo. Muitas vezes, o corpo precisa de adaptações para compreender os movimentos e, assim, evoluir. Existe uma sequência, uma lógica, um método a ser seguido. E ver nossos alunos felizes (última fotinha rsrs), percebendo e entendendo o verdadeiro sentido de tudo isso, é simplesmente fenomenal!
Ponto pra elas hoje 💪🏼🤨🤪
O Pilates é uma construção. Um pouco da nossa aula com a ☺️❤️
Exercício é saúde, e isso não é só um ditado popular.
A prática regular de atividade física é uma das formas mais eficazes de prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida em qualquer idade. 💪🧠❤️
Pratique Pilates!
Compartilho com vocês trecho do treino da instrutora Edy 💕
05/02/2026
Nossos alunos sempre dão um show! .macale
21/01/2026
Aula no Spine corretor hoje. Bem suave né meninas? 😍 .sil
No estúdio Vitta Pilates você encontra profissionais dedicados a lhe entregar a melhor experiência com o método. Venha para a Vitta Pilates!
De volta ao Pilates nesse ano incrível que será 2026! Nossa formação em Pilates Clássico com a professora .camilaacevedo pela foi essencial para nosso crescimento e valorização de nosso trabalho! Nosso compromisso é com a excelência e a a essência do verdadeiro Pilates! Vamos juntos?! 💪🏻
Nosso aluno criando conexão com os exercícios do Reformer.
| Segunda-feira | 07:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 07:00 - 20:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 20:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 12:00 |