Estúdio de Pilates Grasi Abreu

13 anos oferecendo qualidade em serviços:
Fisioterapia Pilates Acupuntura Osteopatia Neuromodulação

O método tem como base, os princípios criados por Joseph Pilates, onde fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações. Movimentos fluentes são feitos sem pressa e com muito controle para evitar estresse. O alinhamento postural é importante em cada exercício, ajudando na melhora da postura global do indivíduo.