10/06/2013
Bom dia, galera! Segundona começou e vamos manter o foco na dieta! Confira aqui alguns alimentos que potencializam seus treinos!
Dieta campeã dos craques: conheça alimentos que melhoram a performance
Confira dez grupos de alimentos que os jogadores de futebol consomem antes e depois das partidas e que podem ajudar qualquer atleta amador a garantir o bem-estar e melhorar a performance nos treinos
06/06/2013
Bom dia, pessoal! Confira aqui 10 alimentos para emagrecer de verdade - que já foram aprovados e comprovados pela ciência!
Bom dia e !
http://saude.abril.com.br/edicoes/0363/nutricao/10-alimentos-perder-barriga-aval-ciencia-742735.shtml?origem=home
10 alimentos para perder a barriga com o aval da ciência
10 alimentos para perder a barriga com o aval da ciência
03/06/2013
"Chuvinha" é bom para... Malhar! Deixa a preguiça de lado que hoje é aquela segunda-feira de treinar pesado!
30/05/2013
Bom dia, feriadão! Nós da Nutrimax sabemos que o feriado prolongado é aquele período pra dar uma desligada do treino e abusar da comida e bebida. Por isso, f**a aqui uma dica das bebidas alcoólicas menos calóricas para não perder o foco (e não detonar o corpo):
http://menshealth.abril.com.br/nutricao/bebida-2/beba-sem-detonar-a-panca/
Bom feriado!
Beba sem detonar a pança
Confira o ranking das bebidas menos calóricas que vão esquentar você no inverno
22/05/2013
Bom dia, galera! A Revista Musculação & Fitness preparou um super guia para o aumento de massa muscular. Confira a série no site da revista:
http://www.musculacaoefitness.com.br/massa_muscular.asp
Musculação & Fitness. Revista e Eventos - Massa Muscular
Musculação & Fitness. Revista e Eventos - Massa Muscular
21/05/2013
Tá com "preguiça" de malhar hoje? Então olha só essa reportagem da revista Men's Health que mostra os malefícios do excesso de gordura no seu organismo...
http://menshealth.abril.com.br/saude/saude/gordura-na-medida/
Gordura na medida
Descubra os benefícios e prejuízos que ela pode trazer para seu organismo, mantenha-a sob controle e garanta um shape sarado
20/05/2013
Boa tarde, pessoal!
Você sabe o que é Maltodextrina e quais suas funções no organismo? Confira aqui:
http://www.probiotica.com.br/artigo.aspx?idArtigo=65&idCategoria=1
Probiótica - Tecnologia Construindo Performance
Maltodextrina é um carboidrato complexo de absorção gradativa proveniente do amido de milho. Ela fornece energia durante a atividade física de longa duração, retardando a fadiga, através da liberação gradual de glicose para o sangue. A maltodextrina contém polímeros de dextrose/glicose, compostos de...
16/05/2013
Atenção, mulherada! "Operação tanquinho" da revista Women's Health revela o segredo da tão sonhada barriga tanquinho. Confira aqui:
http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/atividade-fisica/personal-trainer-revela-treino-ajuda-conquista-barriga-chapada-740174.shtml
E não se esqueçam: alimentação saudável e os suplementes certos são fundamentais para definição do corpo!
13/05/2013
Bom dia, galera! Segunda-feira é o Dia Internacional da Mudança de Hábitos. A Nutrimax apoia à ideia, mas, claro, com responsabilidade. Confira formas de evitar lesões e melhorar seu desempenho nas atividades físicas:
http://menshealth.abril.com.br/fitness/fitness-e-saude/volte-a-forma-sem-dor/
Volte à forma sem dor
Vai encarar um novo esporte? Evite as lesões mais comuns
26/04/2013
Boa tarde, galera! O fim de semana chegando e a dica da Nutrimax nesta sexta é a matéria do portal Terra sobre os "50 erros que fazem engordar e prejudicam a saúde". Confiram!
http://saude.terra.com.br/nutricao/confira-50-erros-que-fazem-engordar-e-prejudicam-a-saude,e7998c3d10f27310VgnCLD100000bbcceb0aRCRD.html
Confira 50 erros que fazem engordar e prejudicam a saúde
Danielle Barg Fazer seis refeições por dia, cortar os doces, comer frutas e verduras. Tudo isso, na teoria, está na ponta da língua da maior parte das pessoas. No entanto,...
24/04/2013
Bom dia, pessoal! Mais um dia de treino começa e bora malhar!
Acordou desanimado? Pois a revista Men's Health preparou uma lista com 45 músicas para te dar aquele "gás" extra nesta quarta-feira.
Confira aqui:
http://menshealth.abril.com.br/fitness/sem-categoria/45-musicas-para-turbinar-seu-treino/
45 músicas para turbinar seu treino
Se você estiver ouvindo a música certa, seu desempenho na malhação pode aumentar em até 20%. Inspire-se em nossas dicas de som e dê volume aos seus músculos!
23/04/2013
Bom dia, amigos e amigas! Bem-vindos à nova página da Nutrimax Suplementos Alimentares.