Studio de Pilates Equilibrium

Aquela sessão que você merece e que pode te proporcionar equilíbrio emocional contribuindo para um corpo saudável.
Agende já seu horário.

Você está buscando um local ideal para atendimento aos seus pacientes ou clientes na região noroeste?

Estamos com uma sala ampla e climatizada. Possibilidade de aluguel POR HORA!!
Para mais informações, entre em contato com o link da bio!

Bom dia!!
Desafio da semana!

O amor da mãe pode ser traduzido em uma palavra: doação! Falar desse sentimento é entender que ele é a mais completa forma de amor.

Feliz Dia das Mães!

Bom dia Pilateiros! ☀️

Parabéns MULHERES pilateiras, guerreiras, esforçadas!!

Boa tarde, Pilateiros!! 😁

Pensando na segurança dos nossos pacientes e colaboradores, a equipe Equilibrium, adquiriu aparelhos de esterilização de ar, que são certificados por laboratórios no mundo todo.

Sterilair é um aparelho com eficácia comprovada pelo padrão ISO5 da Nasa. Ele ajuda a eliminar microrganismos como ácaros, fungos (m**o e bolor), além de bactérias e vírus aéreos, que são responsáveis por grande parte das alergias, doenças e irritações respiratórias.

⚠️Atenção: O uso do aparelho em nosso espaço, não substitui as medidas de proteção já existentes.

Você conhece os benefícios do Pilates Kids?

A prática do Pilates Kids na rotina da criança proporciona inúmeros benefícios, dentre eles:

👧🏼Melhora da Atenção e Concentração: o que resulta em um melhor rendimento escolar e disposição para atividades habituais;

👦🏻Melhora da Coordenação Motora;

👧🏼Melhora da Cognição: uma mente bem concentrada permite movimentos com fluidez e coordenação;

👦🏻Melhora da Habilidade Motora;

👧🏼Melhora da Postura: postura essa por vezes prejudicada pelo peso excessivo das mochilas escolares, bem como do uso de aparelhos tecnológicos em abundância presente atualmente no dia a dia das crianças como tv, celulares, tablets e computadores;

👦🏻Melhora da Propriocepção e equilíbrio;

👧🏼Melhora da Interação e Socialização: crianças precisam ter contato com outras crianças, bem como ter diferentes experiências motoras e de vida! Tudo isso tornará este indivíduo mais independente e preparado para o futuro;

👦🏻Evitar o surgimento de patologias: iniciar atividades físicas logo na infância é de extrema importância visto que, o consumo de calorias é cada vez maior, e como consequência disso a obesidade infantil e sedentarismo só aumentam com o passar dos anos;

🧡Gostou de saber?

O pilates “lapida” os nossos movimentos, tornando-os mais precisos e corretos! Assim, reequilibramos todo o nosso corpo e melhoramos nossa postura, tanto quando estamos parados, quanto quando nos movimentamos!
Queremos mais qualidade em nossos movimentos!
Venha conhecer!

❗️ATENÇÃO❗️
Não dê bobeira neste fim de ano e bora pilatear em 2022com valores de 2021! 🤗😃
*Dúvidas? Procure seu instrutor!


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Marque já sua aula experimental 📲(62)98112-5102 📍Avenida central, qd.61, lt.18 número 565, Jd. Nova Esperança Goiânia, Brazil