Flamboyant Fitness

HIIT CLUB 180,apenas 30 minutos de aula de alta intensidade que vai mudar seu CORPO,sua MENTE e sua VIDA!

Data da inauguração: 19/03/18 (segunda-feira)
Horários da aula: 16:00; 18:00; 19:30;

Iniciamos com pé direito a semana em comemoração ao dia das mulheres com uma super Blitz 🚧🚔🚨da beleza 💁🏻‍♀️🙋🏼‍♀️💅🏻 com nossa parceira ❗️
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Parabéns e todos os alunos que arrebentaram no aulão de hoje.
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O que falar da aula de hoje e dessa turma? ☠️🔪 Não tem palavras pra explicar. Gostaria de agradecer a todos que tiraram um tempinho pra treinar e cuidar da saúde em pleno sábado e com uma ótima energia.

Começamos a preparação para as competições de 2018!
Parabéns aos alunos pela dedicação e compromisso!
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💡O QUE É HIIT❓ HIIT é a abreviação de High Intensity Interval Training, termo inglês para Treino Intervalado de Alta Intensidade.
Conforme o nome indica, o HIIT envolve exercícios aeróbicos realizados em alta intensidade por um curto período de tempo, intercalados com momentos de descanso.
⚠️Curtiu? Amanhã 24/02 as 10hr o prof vai incendiar nosso sábado com este POWER treino!! E aí vai ficar fora dessa? Venha e traga um amigo, vocês são nossos convidados!!!!
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Pra fechar com chave 🔑 de ouro o carnaval 2018 nosso baile de máscaras 🎭 foi de arrepiar 👏🏾👏🏾👏🏾 Parabéns a todos e segue o bloco da saúde!!!
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Neste domingo 18/02 sediará este curso sobre mídias digitais e como vender mais através delas, com palestrante .com.br, em Goiânia. Faça sua matrícula através do telefone 📲 99841-9787
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Olha como foi nosso primeiro dia de Folia dos pequenos peixinhos🐳🐙🐠
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Atenção alunos ao nossos horários e dias de funcionamento neste feriado de carnaval!!!
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