CORE UP - Treinamento Funcional Personalizado

Hoje nossa torcida vai para nosso aluno que está em mais uma final, a 6ª nesse ano de 2021.
O Victor está evoluindo muito mentalmente e fisicamente, e vem obtendo excelentes resultados.
Vaaaamos Victor 🙌🏼🎾

🤸🏼Bom dia!!!
Já encheu sua garrafinha de água para se hidratar?
Fazer a ingestão adequada de água é essencial para o funcionamento do nosso corpo.
Entre suas ações, a água ajuda a eliminar substâncias tóxicas do organismo, ajuda a regular nossa temperatura corporal, auxilia no alívio de sintomas de doenças como gripe, dengue, doenças respiratórias diminuindo o risco de agravamento do quadro.
Previne doenças renais, hidrata a pele, e elimina toxinas ingeridas ou produzidas no metabolismo diariamente.
Não espere sentir sede para beber água 😉

🙌🏼Vamos focar nos objetivos e nos movimentar.
🙌🏼Se cuidar agora para usufruir dos benefícios mais tarde.

🇧🇷 7 de setembro
🇧🇷 Dia da Independência

O Treinamento Funcional Personalizado é uma ótima opção para você que procura um treino dinâmico e que te desafie.
A proposta de cada treino é desenvolver cada vez mais suas capacidades físicas, fazendo com que você conheça melhor o seu corpo a cada exercício.



Agende um treino experimental e venha conhecer nosso método de treino.
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👔A palavra Pai, por si só já inspira força e proteção.
Ser pai é amar além do que se pode entender, é ser pilar de uma vida, é ser herói sem saber voar.



Feliz Dia dos Pais🙌🏼

"A condição natural dos corpos não é o repouso, mas o movimento."
Galileu Galilei.

Se movimente com qualidade😉

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E a Ana que resolveu radicalizar no treino😅🪂

Vamos para mais uma semana de muito treino e finalizar mais um mês com muita evolução.

Agende uma aula experimental e venha treinar com a gente.
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Mantenha o foco no seu objetivo que o resultado vem!
Continue se cuidando fazendo o uso da máscara e álcool 70%.
Procure um local adequado e um profissional responsável, que se preocupe com a sua saúde.
Se cuidar faz bem para você e para todos que estão ao seu lado.

Bom dia!!!
Mais uma segunda-feira, e desta vez com mãe e filha treinando juntas se mantendo ativas e saudáveis.
Sem contar que ficaram mais lindas uniformizadas 😍

Venha treinar com a gente!
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Vamos para mais uma semana de muito treino👊🏼💪🏼
Faça como a Camila, comece a semana cuidado de você.
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