Laviola TENIS

Alimentação no tênis: o que comer antes, durante e depois dos jogos e treinos A correta alimentação no tênis pode fazer bastante diferença no desempenho em quadra Resistência, […]

O que vale mais no tênis: força ou jeito? · Revista TÊNIS Quantas vezes você já pensou que poderia ganhar de seu oponente apenas batendo mais forte que ele? Aprenda a variar e perceba que mais vale usar a mente do que os músculos

"O trabalho duro bate o talento quando o talento não trabalha duro"
Uma ótima semana a todos!! 👊🏼👍🏼💪🏼🎾

COMO FUCIONA O ATP WORLD TOUR FINALS Como você já provavelmente sabe, o ATP World Tour Finals é um torneio que reúne ao final do ano (no mês de Novembro) os oito melhores tenistas do ranking masculino na temporada, assim como as 8 melhores duplas também disputam a competição na mesma semana, a partir da segunda quinzena

Conheça os tipos de empunhadura no tênis A empunhadura é um dos fatores mais importantes no jogo de um tenista, […]

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Dicas para jogos disputados sem Juiz de Cadeira | Jogando Tênis Com o intuito de conseguir consistência nos procedimentos, as orientações criadas para os árbitros pela ITF, passam a ser aplicadas para que os jogos de tênis sejam conduzidos de maneira similar em todo o mundo.