OSS
Academia de Karate-Do
Aulas particulares e aulas em grupo
Todas as idades, a partir de 05 anos
Aulas presenciais e online (videoconferência)
Unidade: Arena Guarujá
Maiores informações, entre em contato e seja bem vindo!
NOVA INTRO DA JINSEIKAN 😎🥋
Ainda está em fase de teste, mas vai sair!
Deixem nos comentários o que acharam dessa animação de introdução!
OSS 🙏🏻🥋
Começando a semana de treinos para espantar o frio 💪🏻🔥
Venha treinar Karate conosco e busque sua evolução!
Turmas com alunos de todas as idades, tamanhos e gêneros.
OSS 🙏🏻 🥋
10/05/2026
Hoje é o dia de homenagear essas pessoas tão especiais e importantes em nossas vidas!
Que todas as mamães tenham um dia feliz e abençoado!
Esses são os votos da JINSEIKAN!
OSS 🙏🏻🥋
No vídeo, dica de exercício para desenvolver a reação 👊🏻🥋
Trabalho de junção de mente e corpo: a mente cria a percepção, enquanto o corpo atua conforme o estímulo.
Seguimos treinando firme, buscando a evolução!
OSS 🙏🏻🥋
Treino de fortalecimento de perna para chute, usando tornozeleira (2 kg).
Ficam algumas dicas para quem pretende ter a perna mais leve e o chute mais forte!
Às vezes, o Sensei também precisa treinar, pois, só dar aula é cômodo 😎🥋
Não treine a toa! Treine buscando a evolução!
OSS 🙏🏻🥋
TREINO DE FERIADO NA JINSEIKAN 💪🏻🥋
No vídeo, trechos de parte do treino realizado no último dia 21.
Aqui os guerreiros pegaram firme, sempre buscando evoluir cada vez mais.
OSS 🙏🏻🥋
KARATE PARA CRIANÇAS 💪🏻🥋
O Karate vai muito além de uma atividade física — é uma ferramenta poderosa de desenvolvimento para crianças 🥋
Desde cedo, a prática ensina valores essenciais como disciplina, respeito, foco e autocontrole. A cada treino, a criança aprende a lidar com desafios, superar limites e desenvolver confiança em si mesma.
Além dos benefícios físicos, como coordenação motora, equilíbrio e condicionamento, o Karate também fortalece a mente. Ele ajuda na concentração, no desempenho escolar e na capacidade de tomar decisões com mais segurança.
Em um mundo cada vez mais acelerado, proporcionar às crianças uma atividade que una corpo e mente é investir em um futuro mais equilibrado, saudável e cheio de propósito.
Mais do que ensinar golpes, o Karate forma caráter 👊🏻
OSS 🙏🏻 🥋
13/04/2026
Começando a semana com uma reflexão bem conhecida no Karate, mas que é importante sempre recordar.
Busque sua evolução através da arte!
OSS 🙏🏻🥋
Fechamos a semana com treino forte de MAE GERI, com alguns métodos eficientes para desenvolver a técnica 🦶🏻🥋
Venha aprender Karate com a JINSEIKAN e busque sua evolução!
OSS 🙏🏻🥋
Peguem esse aquecimento! 🔥🔥🔥
Começando os trabalhos da semana na JINSEIKAN 💪🏻🥋
Venha buscar sua evolução!
OSS 🙏🏻🥋
05/04/2026
A Jinseikan deseja FELIZ PÁSCOA a todos, com muita paz, felicidade e benção nesta data em homenagem a Jesus 🙏🏻
OSS 🙏🏻🥋