26/03/2019
Você sabe que você pode ir além?Vem pra free vem treinar com a gente!
Studio Free Movement
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Avaliando, corrigindo e condicionando você a ter mais saúde física e mental, eliminando dores cr?
Personal trainer individual e em grupo, método focado em trabalhar as necessidades específicas de cada aluno, com a alta performance do treinamento integrado, entre mente e corpo.
26/03/2019
25/03/2019
"A força que atrai seu corpo"
O Treinamento físico da Free Movement é um estilo de treinamento funcional que utiliza borracha, peso, corda etc.... para condicionar seu corpo, venha fazer uma aula experimental!
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23/03/2019
Essa é uma das ferramentas utilizadas nosso treino, borrachas que utiliza a própria força do corpo e seu grau intensidade!
22/03/2019
Com um pouquinho de foco e persistência vira Hábito, esse é o nosso Aluno Matheus que escolheu a Free para desenvolver seus hábitos e habilidades nos treinos!
22/03/2019
Todo sábado as 7:30 da manhã, saiba como funciona e faça uma aula experimental, Envie uma mensagem ou whats!
22/03/2019
'O corpo alcança o que a mente acredita" Abilio Diniz
21/03/2019
'O corpo alcança o que a mente acredita" Abilio Diniz
20/03/2019
Menos é mais! Aqui na Free trabalhamos com peso , conceito de força, mas cada um no seu limite, acreditamos que você deve fazer aqui aquilo que seu corpo precisa! Pegar menos ou mais peso é relativo o que realmente importa é o que você precisa para se sentir melhor!
19/03/2019
Paixão por condicionamento físico!
19/03/2019
Studio Free volta com o novo horário terças e quintas às 7:00 da manhã!
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