Centro de Treinamento Sitnam

A ameaça pode ser imprevisível, já a sua resposta, não 🥊
O Krav Maga é a técnica de autodefesa mais eficaz do mundo, usada por forças especiais e civis em mais de 60 países.
Agora, é a sua vez de aprender!

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#013

Confira um resumo de como surgiu o Muay Thai e o Muay Boran 🇧🇷🇹🇭

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Confira a matéria completa da com sobre sua vitoriosa história no Muaythai e a conquista da segunda chance de representar o Guarujá e o Brasil no Mundial da Tailândia 2027 🏆🇧🇷🇹🇭


jornalista





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Para entender o complexo mundo do Muaythai primeiro é preciso aprender sobre a história da Tailândia, o como e o porque das suas tradições serem preservadas até hoje mundo afora 🇧🇷🇹🇭

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💪 Funcional Fit Sitnam 💪

Aqui todos podem se cuidar! Treino com foco em emagrecimento, fortalecimento e resistência. Ideal para você que quer sair do sedentarismo 🙌

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Esse final de semana iremos a São Paulo disputar pela fase final do Campeonato de Boxe na em busca do cinturão 🏆 Preparação a mil

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