28/03/2019
Novo conceito de atividade física em SP.
Por .byz
Ricardo Rosio
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28/03/2019
28/03/2019
Novo conceito de atividade física em SP.
Por .byz
12/02/2019
Um pouco de antes do treino ou atividade esportiva faz toda diferença.
Você que é de SP e quiser conhecer a só mandar inbox.
10/02/2019
A respiração é uma parte muito importante do treino e do dia. Ela ajuda a conhecer melhor o corpo e preparar para o movimento.
Já conhece a ginástica natural?
30/01/2019
Alongamento dinâmico, eficiente e divertido.
Serve para alongar e preparar para o movimento.
#013
25/01/2019
Treinar num ambiente aberto e com a natureza é um previlégio.
Valeu a parceria PŗıṡċıĿĿå e
22/01/2019
Movimentos leves, respiração, respeito ao próprio corpo e movimento. no logo cedo.
#013
10/01/2019
Iniciando o treino com a Saudação ao sol. Faça movimentos que gosta, no seu ritmo, do seu jeito e respeite seu corpo.
#013
17/12/2018
Treino de na praia. Exercício de troca de base.
#013
03/12/2018
Encontro nacional da , obrigado a todos envolvidos.
Agora tem Ginástica Natural no Guarujá, quem estiver interessado em conhecer mais manda um inbox.
24/08/2018
Aquele momento do alongamento que você para pra contemplar a natureza. Treinar em ambientes abertos tem suas vantagens.
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Guarujá, SP
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 09:00 - 17:00 |
| Terça-feira | 09:00 - 17:00 |
| Quarta-feira | 09:00 - 17:00 |
| Quinta-feira | 09:00 - 17:00 |
| Sexta-feira | 09:00 - 17:00 |
| Sábado | 09:00 - 18:00 |
| Domingo | 09:00 - 17:00 |