01/08/2022
>>>>Mês de agosto chegou... e trouxe novidades!
Studio de condicionamento físico, desde fevereiro de 2012 instalado em Vicente de Carvalho/Guarujá. Atende adolescentes, adultos, idosos e gestantes.
Presta serviços com profissionais qualif**ados e método conservador de Pilates e hathayoga. Studio de condicionamento físico
Saúde e bem estar
Pilates, Yoga, Ballness e Relaxamento
01/08/2022
>>>>Mês de agosto chegou... e trouxe novidades!
05/02/2022
Visitando a toca do puma e relembrando histórias com o Mestre Max🚘🚗🛻…
Feliz 2022 e sucesso nos projetos!!!
Bolo de rolo, quindim, brigadeiros, biscoitos amanteigados da nossa maravilhosa doceira Sandra.
(81) 987039289
Encomendas em Guaruja📦
Exposição de artesanato em praia no Guaiuba,
🎁 para quem você ama, feitas com muito carinho!!
17/11/2021
Está foto é uma representação da minha maneira de trabalhar, como me disciplino para te atender. Sou educadora e estudiosa da área da saúde. Fico feliz em rever em minha porta, ((sim, pois sou eu quem abre a porta para meus alunos/clientes)) quando eles trazem seus exames para eu avaliar, confiam no meu trabalho para recomeçar após a pandemia. E quando deixam de ir em lugares tops com máquinas de última versão para treinar comigo, não pelo dinheiro, mas sim pela humanização do atendimento. Pessoas são pessoas. Logo eu, uma professora quase cansada com meus velhos aparelhos que comprei usados com muito orgulho e cabelos brancos já aparecendo rsrs. Eu amo ser professora, educadora e sua personal. Da maneira que eu puder lhe atenderei.
Bom dia amigos! Aprendendo mais um pouco das mídias para o meu serviço chegar até você.
✔️Tem dúvidas do que praticar para sair do sedentarismo? Que tal experimentar um tantinho de pilates para começar. Agende sua visita!
Pilates é um método de exercício que contribui para sua saúde e condicionamento físico.
São movimentos organizados, pensados em harmonia articular, equilíbrio, força dos músculos de centro (core training), reeduca a respiração e concentração.
Vale a pena conhecer o método:
Atletas, estudantes, trabalhadores,
idosos, gestantes. Com dor crônico ou sem dor crônico.
Os Exercícios 🏋🏻♀️ físicos são selecionados e organizados por fase e aptidão física. Sem riscos à saúde. Só benefícios. Confira!
Bem vindo a Vital Studio. Aqui a prioridade é o movimento inteligente.
Excelente findi!
Professora Mariana
Mariana Leocadio
Oiee, não desanime na fase vermelha. Academia fechou? Vem treinar On comigo!
É fácil, comunique seu interesse pelo WhatsApp 13 981158728
Sessão de aula no Google Meet.
Aulas cortesias.
Sua visão sobre postura pode mudar para melhor.
Com carinho🙏
09/03/2021
Treinando em casa com elas. Orgulho! Princípios de pilates solo em casa. Arrasaram!
Próximo treino as 19h30!
Se não recebeu o código de aula, entre em contato.
08/03/2021
Feliz dia internacional da mulher! Este dia, é mais um dia para você reforçar sua beleza, seu poder, sua criatividade e capacidade de gerenciar quase todas as coisas ao seu redor. Super mulheres. Chuva de saúde e proteção a todas nós!
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( quase todas as coisas - menos as divinas 😇) f**a a dica!
Com carinho, prof Mari!
Bom dia pessoal, mais um mês pertinho do fim. A vida se ajeitando e você aí, sem saber o que praticar para sua saúde. Por que não experimenta uma aula de pilates? Garanto que irá se apaixonar, relaxar, suar e dormir melhor.
Saia do sedentarismo em
Março, insira sessões de alongamento ou pilates e Caminhadas, ou corrida. Aprenda o movimento mais inteligente para sua vida ser melhor.
Agende sua visita no Zap: 13 98115-8728
Grata a todos por mais um mês de atividades.
Sem casos de covid. E com a saúde mais blindada.
Treine com consciência, será o caminho para progresso.
| Segunda-feira | 08:00 - 11:00 |
| 18:00 - 20:00 | |
| Terça-feira | 08:00 - 11:00 |
| 17:00 - 20:30 | |
| Quarta-feira | 07:00 - 20:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 20:00 |
| Sexta-feira | 08:00 - 20:00 |