Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:30 - 10:31 13:30 - 19:00 Terça-feira 00:00 - 00:00 14:00 - 19:00 Quarta-feira 07:30 - 10:30 13:30 - 19:00 Quinta-feira 07:30 - 10:30 14:00 - 19:00 Sexta-feira 00:00 - 00:00 13:30 - 19:00

Mexa-se

Vem a cada ano trazendo novidades e buscando aperfeiçoar seus serviços. Invista no que temos de mais valioso, a nossa saúde e qualidade de vida!
55.3537-1136

Mexa-se contempla dois espaços para o seu atendimento:
Espaço Equilíbrio: -Treinos personalizados -Musculação
Espaço Semente da Paz: -Yoga -Ayurveda -Meditação -Reiki
Entre em contato! Com uma história de 30 anos de sucesso e reconhecimento junto à comunidade de Horizontina, a MEXA-SE, foi primeira academia de ginástica e musculação do município em instalações próprias. Fomos construindo ao longo dos anos, nos adaptando ao mercado e buscando sempre melhorias para retribuir a sociedade todo carinho e confiança que tem em nossos trabalhos e eventos. Com objetivo de oferecer instrumentos para melhorar a qualidade de vida, na MEXA-SE você encontra diversas opções de atividades, além de contar com professores capacitados e preparados para ajudar você a obter o seu melhor rendimento e atendimento. ESPAÇO EQUILÍBRIO: com treinos personalizados, atendimento em grupos pequenos e com horário marcado. SEMENTE DA PAZ: com yoga, meditação, reiki e ayurveda, atendimento diferenciado e especializado.

14/09/2026

6a Feira e Festival de Práticas Integrativas e Culturais de Horizontina
12° Encontro de Yoga

Contamos com a presença de expositores que ofertaram seus produtos de excelente qualidade e magnífica beleza.

Gratidão!

14/09/2026

6a Feira e Festival de Práticas Integrativas e Culturais de Horizontina
12° Encontro de Yoga

Entre vivências e oficinas tivemos a participação: Terapeuta Ciça Lima | Empoderamento da essência Franken, Isabel Gumen e Elizete Breunig Franken, com Ayurveda, exercício sistêmico, coragem de viver, confecção de tubetes.

Gratidão à todos que participaram com tanto entusiasmo.

sistêmico

14/09/2026

12 de setembro de 2026
6a Feira e Festival de Práticas Integrativas e Culturais de Horizontina
12° Encontro de Yoga

Entre as práticas Integrativas tivemos a participação da Equipe da Secretaria de Saúde e também terapeutas autônomos que levaram com amorosidade o Seu Servir.
Também tivemos os te**es rápidos com a presença da enfermeira Daniela Tubiana Cembranel.

Gratidão!

Auriculoterapia, reiki, acupuntura, cone hindu, arteterapia, Ayurveda, massagem, yoga, entre outras.

integrativas

13/09/2026

12 de setembro 2026
6a Feira e Festival de Práticas Integrativas e Culturais de Horizontina
12° Encontro de Yoga

13/09/2026

6a Feira e Festival de Práticas Integrativas e Culturais de Horizontina
12° Encontro de Yoga

12/09/2026

Abertura 6a Feira e Festival de Práticas Integrativas e Culturais de Horizontina

04/08/2026

O ENCONTRO QUE TEU CORPO E MENTE PROCURAM

6a Feira e Festival de Práticas Integrativas e Culturais de Horizontina
12° Encontro de Yoga
08:00 às 17:00
Centro de Convivência de Horizontina

Sua entrada é gratuita e sua doação de 1Kg de alimento não perecível é muito bem-vinda!

Traga seu tapete e sua energia.

Apresentação da Cia de Dança de Horizontina
Dança Circular
Yoga
Biodança
Exercício Sistêmico
Ayurveda
Yoga para Crianças
Sustentabilidade
Palestra

Te**es rápidos gratuitos
Terapias Integrativas gratuitas
Feira Artesanato e Lojistas
Feira Agricultura Familiar

11/07/2026

Hoje, 11 de Julho de 2026, tivemos a oportunidade de compreendermos um pouco mais sobre a maravilhosa inteligência do corpo, mente e alma.
Que o conhecimento da neurociência nos inspire a transformar nossos hábitos com sabedoria. Que a liberação Somatoemocional nos permita soltar, com amor, aquilo que já não precisamos carregar. E que a meditação seja um caminho permanente de presença, clareza e paz.

Gratidão

Om

Endereço

Horizontina, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:30 - 10:31
	13:30 - 19:00
Terça-feira	00:00 - 00:00
	14:00 - 19:00
Quarta-feira	07:30 - 10:30
	13:30 - 19:00
Quinta-feira	07:30 - 10:30
	14:00 - 19:00
Sexta-feira	00:00 - 00:00
	13:30 - 19:00

Site

https://mexa-se.wixsite.com/sementedapaz

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