08/01/2026
🎉💪 2026 começou! Hora de correr atrás dos seus objetivos!
Aqui no Taquaral Sport Center, seguimos juntos transformando metas em conquistas.
Bora fazer de 2026 o seu melhor ano! ✨
Projeto2026 TreinoComPropósito MaisSaúde BoraTreinar
11/12/2025
Cada sorriso, cada movimento e cada conquista tornam o Festival Infantil 2025 ainda mais especial.
É um orgulho imenso ver a evolução de cada aluno e celebrar, juntos, esse momento tão importante.
Que venham mais desafios, aprendizados e vitórias. Vocês são o nosso maior motivo de orgulho.
Fotografia:
11/12/2025
Cada sorriso, cada movimento e cada conquista tornam o Festival Infantil 2025 ainda mais especial.💙
É um orgulho imenso ver a evolução de cada aluno e celebrar, juntos, esse momento tão importante.
Que venham mais desafios, aprendizados e vitórias. Vocês são o nosso maior motivo de orgulho.
Fotografia:
24/11/2025
Por que fazer cardio é essencial?
• Melhora a saúde do coração e da circulação.
• Aumenta a resistência e o fôlego no dia a dia.
• Auxilia no emagrecimento e no gasto calórico.
• Reduz o estresse e melhora o humor.
• Acelera o metabolismo e melhora a disposição.
• Fortalece pulmões e melhora a capacidade respiratória.
17/11/2025
Cuidar da saúde também faz parte da sua performance. 💙
Previna-se, faça seus exames e incentive quem você ama.
Taquaral Sport Center, saúde em movimento.