Personal Gabriela Bauer

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Personal Gabriela Bauer Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Personal Gabriela Bauer, Treinador(a), Rua Juvenal Garcia, Itajaí.

15/09/2026

A partir do momento em que você conseguir controlar seus pensamentos e ter suas metas estabelecidas, perceberá que seus objetivos serão alcançados rapidamente!

Durante seu treino foque no movimento, em seu objetivo.
Deixe o cansaço, as dores, a preguiça como coisas superficiais…elas não podem impedir sua evolução!!!

12/09/2026

Bom diaaaa!!!

Não espere pelos outros. Comece por você! 💪🏼

Enquanto você espera a segunda-feira, o momento certo, a motivação ou alguém para começar junto… o tempo continua passando.

Aqui, cada aluno tem seu objetivo, seu ritmo e o acompanhamento necessário para evoluir de verdade.
🏋🏼‍♀️ Treinamento personalizado
🔥 Força e condicionamento
🧘🏼‍♀️ Mobilidade e movimento
🦵🏼 Prevenção e cuidado com dores e lesões

Você não precisa estar preparado para começar.
Você só precisa dar o primeiro passo.

👉🏼 Agende seu TREINO EXPERIMENTAL e venha conhecer na prática como funciona o nosso treinamento.

📍 Itajaí/SC
📲 Chame no WhatsApp e reserve seu horário.

Seu resultado não começa quando você estiver pronto.
Começa quando você decide começar. 💙

07/09/2026

Nem todo treino será fácil. E ainda bem. 💪🏼

Porque é justamente quando você se desafia, respeita seus limites e continua, mesmo quando parece difícil, que a mudança começa a acontecer.

No início, alguns movimentos parecem impossíveis.
O corpo reclama, a evolução parece lenta…
Mas, com constância, você olha para trás e percebe:

“Eu não conseguia fazer isso antes.” 🥹🔥

O que hoje é desafio, amanhã será conquista.
Não desista só porque está difícil. Continue até perceber o quanto você mudou.

Seu corpo aprende. Sua mente evolui.
E os seus limites? Foram feitos para serem desafiados. 🚀

📍 Treinamento personalizado | Itajaí/SC

🇧🇷 7 de Setembro 🇧🇷O estúdio estará FECHADO devido ao feriado de 7 de Setembro (segunda-feira).Retorno dos atendimentos ...
04/09/2026

🇧🇷 7 de Setembro 🇧🇷

O estúdio estará FECHADO devido ao feriado de 7 de Setembro (segunda-feira).

Retorno dos atendimentos dia 08/09 (terça-feira).

02/09/2026

Trabalhe seu corpo no presente, e ele irá te agradecer no seu futuro!

😌💪🏼👏🏼🏋🏽‍♂️

01/09/2026

1º de Setembro dia do Profissional de Educação Física!!

👏🏼👏🏼😌👏🏼👏🏼

01/09/2026

Entender o objetivo.
Ressignificar o caminho.
Olhar além do óbvio.

Porque treinar não é fazer apenas o que você quer.
É trabalhar aquilo que você precisa.

Nem sempre o resultado vem pelo caminho mais fácil.
Às vezes, é preciso enfrentar o difícil, respeitar o processo e fazer o que precisa ser feito.

É aí que a constância transforma esforço em resultado. 💪🏼

Você não precisa tornar o processo fácil.
Precisa torná-lo possível.
E continuar.🔥

28/08/2026

Sua saúde merece ser prioridade. 💙

Treinar não é apenas sobre estética.
É sobre ter mais disposição, força, mobilidade e autonomia para viver melhor.

A rotina de treinos é um investimento no seu corpo hoje e no seu futuro. 💪🏼

Não espere a dor aparecer, o corpo limitar ou a saúde cobrar a conta.
Comece cuidando de você. ✨

Movimente-se. Fortaleça-se. Cuide-se.

📍 Itajaí/SC
💬 Agende seu treino experimental.

27/08/2026

Seu corpo, sua mente. Seu processo. 💙

Treinar não é apenas ficar mais forte por fora.
É desenvolver confiança, disposição, consciência corporal e a capacidade de superar limites todos os dias.

Aqui, cada aluno tem seu próprio ritmo, seus objetivos e sua evolução.
E cada treino é um passo a mais nessa construção. 💪🏼

Fortaleça o corpo. Desafie a mente. Transforme seu movimento.

📍 Treinamento Funcional | Reabilitação pelo Movimento
📲 Agende seu treino experimental.

19/08/2026

E aí, como está sua disposição??

😅💪🏼🏋🏽‍♂️😌

Endereço

Rua Juvenal Garcia
Itajaí, SC
88302040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 22:00
Terça-feira 06:30 - 22:00
Quarta-feira 06:30 - 22:00
Quinta-feira 06:30 - 22:00
Sexta-feira 06:30 - 22:00

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