Yôga Itajaí- Sc Mari Flores

A prática de Ashtanga Yoga é uma Meditação ativa, uma prática de respiração, uma prática de purificação.

A prática traz disciplina e regulação emocional.

Ashtanga Yoga nasceu em Mysore, no Sul da Índia. Ensinada por Krishnamacharya a Pattabhi Jois, e depois ao seu sucessor Sharaty Jois.

Uma tradição viva até hoje.

"Pratique, pratique, pratique e tudo virá!"

Turmas terças e quintas 8h
SATYA YOGA | Yoga & Viagens

Aqui está uma sugestão de texto para o lançamento das meias de Yoga da My Yoga Fit:

🧦Chegaram as novas Meias de Yoga My Yoga Fit!

Cada detalhe foi pensado para acompanhar você em todos os movimentos.

Confortáveis, respiráveis elas oferecem conforto  durante a prática de Yoga, treino ou corrida. 

Porque estar presente também começa pelos pés.

🤍 Anatômicas: Conforto durante toda a prática
🤍 Toque macio e ajuste perfeito
🤍 Design minimalista
🤍 3 cores: branca, off white e capuccino.
🤍 Edição limitada

Inspire o seu movimento.

As novas meias My Yoga Fit já estão disponíveis.

Garanta a sua antes que acabem! ✨

Se desejar, também posso criar um carrossel de lançamento, uma sequência de Stories e um Reels de 15 segundos para divulgar as meias.

**Guru Purnima** é um dos dias mais sagrados da tradição do Yoga. É a celebração da gratidão aos mestres, aos ensinamentos e à linhagem que preserva ✨ Feliz Guru Purnima ✨

Hoje celebramos a luz dos mestres, da tradição e dos ensinamentos que atravessam o tempo e continuam transformando vidas.

Com profunda gratidão, honro todos os professores que fizeram parte da minha jornada e cada aluno que escolhe trilhar esse caminho comigo. O Yoga nos lembra que aprender e ensinar são expressões da mesma consciência.

Que possamos cultivar humildade para aprender, coragem para praticar e generosidade para compartilhar.

"Quando o coração está aberto ao conhecimento, o verdadeiro mestre se revela. 🙏🪷

Eu honro todos os mestres que me iluminaram com o conhecimento do Yoga.

ÔM JAY GURU! 🙏

WORKSHOP
Introdução ao ASHTANGA YOGA
Prática tradicional • Respiração • Movimento

✔ Iniciantes
✔ Praticantes de outros estilos
✔ Quem busca disciplina, foco e constância
✔ Quem quer entender o método antes de praticar

O que você vai aprender

• Origem do Ashtanga
• Estrutura das séries
• Respiração (ujjayi)
• Vinyasa e drishti
• Como iniciar a prática com segurança

Por que praticar Ashtanga?

Porque não é apenas uma aula,
é um método que organiza o corpo, a mente e a vida.

📩 Informações e inscrições pelo WhatsApp
(47)99202.1777

No dia do Yoga só tenho a agradecer o Caminho que escolhi na Minha vida!!

Gratidão aos meus Mestres e

Na semana em que comemoramos o Dia Internacional do Yoga, posso afirmar que ensinar e aprender essa Filosofia de vida, foi a a melhor escolha da minha Vida.

Há 20 anos eu fiz uma Aula experimental e saí apiconada: pensando como não fiz isso antes.

Sou grata e muito feliz por ter o Yoga na minha vida. Ferramenta que nos leva a Abundância e Prosperidade!

Kamille gratidão por me dar essa oportunidade para ensinar o Yoga! 🧘‍♀️🧘‍♀️🌙