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CrossFit My Way

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A CF My Way busca de forma organizada e segura desenvolver o seu melhor condicionamento físico.

CrossFit é um programa de força do centro do corpo (core) e de condicionamento físico.

01/09/2026

Hoje é dia de celebrar os profissionais de Educação Física, que fazem do movimento uma ferramenta para promover saúde, superar limites e transformar qualidade de vida.

Parabéns em especial ao nosso time e todos que escolheram cuidar de pessoas através do exercício e do esporte! ✨👏🏻🧡

31/08/2026

VEM TREINAR NA MY WAY! 🔥

Agende sua aula experimental e venha conhecer:

🏋️ CrossFit • 🏃 HYROX • 🍑 GAP

📲 Chama a gente pelo Direct ou WhatsApp e agende sua aula!

27/08/2026

Venha fazer uma aula experimental e conhecer nosso espaço! 🔥

Você não precisa estar preparado para começar.

Não precisa correr mais, levantar mais peso ou acompanhar quem já treina há anos.

Comece de onde você está hoje.
O resto, a gente constrói no caminho. 👊

20/08/2026

Você pode ter inúmeras versões, mas existe aquela em que você é simplesmente você, e ela sempre aparece quando está rodeado de boas pessoas. 🧡

No fim, não é só sobre treino, evolução ou resultados. É sobre compartilhar a caminhada, dar risada, criar memórias e estar perto de quem faz tudo ficar mais leve.

Porque a melhor versão da gente também é construída por quem caminha ao nosso lado. ✨

18/08/2026

Conheça nossos coaches! 🧡💪🏼

Eles fazem parte do seu dia a dia: cobrando mais uma repetição, corrigindo aquele movimento, incentivando quando bate a vontade de desistir e comemorando cada evolução junto com você.

Cada um com seu jeito, suas manias e sua personalidade, mas todos com a mesma missão: fazer você evoluir e tornar cada treino melhor.

Agora chegou a hora de conhecer um pouquinho mais de quem está por trás de cada “BORA!”, “NÃO PARA!” e “SÓ MAIS UMA!” 😂🔥

Ah, e uma informação importante: todos adoram um chocolate. 🍫
Não podemos garantir nada, mas dizem que aparecer com um antes do treino pode render uma negociação naquele último round. 👀😂

13/08/2026

Aqui na My Way Hybrid Performance, você encontra opções para diferentes objetivos e estilos: HYROX, Cross e GAP, com horários variados para encaixar o treino na sua rotina.

Escolha o que combina com você e venha se movimentar com a gente! 🔥

Quer saber mais ou agendar uma aula? Chama a gente no Direct ou no WhatsApp! 📲

01/08/2026

Agradecimento especial a toda a turma que fez deste dia um momento tão especial, com um treino leve, divertido e cheio de energia!

Obrigado a todos os alunos que fazem parte dessa comunidade e ajudam a construir essa história todos os dias.

Parabéns pelos 12 anos do box! 🥳💪🏼

Que venham muitos anos pela frente. Seguimos juntos, fazendo parte da vida de cada um e compartilhando essa jornada por muito tempo!

Endereço

Rua José Correia 76D/Fazenda
Itajaí, SC
88306-195

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 13:00
	16:00 - 21:30
Terça-feira	06:00 - 13:00
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Quarta-feira	06:00 - 13:00
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Quinta-feira	06:00 - 13:00
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Telefone

4721252426

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