Espaço Pilates Jaú

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BOM DIA!! 🤸😄
Começando a semana com muito Pilates!
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Pilates para gestantes
Os benefícios do Pilates na gestação são inúmeros, sendo visado o bem estar e saúde da mãe e do bebê.
Os exercícios são individuais e específicos para cada fase da gestação e para cada paciente.
Aumento de força muscular, melhora na postura, melhor qualidade de sono, fortalecimento da musculatura pélvica, respiração profunda e controlada, alongamentos, entre outros benefícios.
Venha conhecer nosso espaço e fazer uma aula experimental.

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✔️ O Espaço Pilates agora tem convênio com o Prever. Se você é conveniado, tera 25% de desconto na mensalidade!
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📌 Tem novidade chegando, fiquem todos ligadinhos que vem coisa boa por aí 🤸❤️

✅ Convênios para associados da Associação dos Aposentados

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Bom dia com muita concentração e ativação de powerhouse!

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BOM DIA! ☀️❤️🤸