24/02/2022
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O Melhor Treinamento Funcional de Areia tem como meta principal trazer para pessoa que pratica, qualidade de vida e promoção da saúde, é uma atividade física ao ar livre que tem como objetivo trabalhar o condicionamento físico, força dinâmica, resistência muscular, coordenação motora etc.. Nosso trabalho é realizado em um local seguro, como clima natural localizado na freguesia.
24/02/2022
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07/10/2020
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24/09/2020
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Treino de Hit ou Treino intervalado da Aluna .
Treino ajuda a reduzir o %Gordura.
O principal objetivo desse método de treinamento é melhorar o condicionamento físico e aumentar o gasto Calórico. “O HIIT é um treino com um potencial muito grande para melhorar a aptidão física”.
01/09/2020
1° Setembro dia do Profissional de Educação Física.
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A importância do Profissional de Educação Física para a sociedade vai muito além de estética, engloba saúde pública, por isso o educador físico é um profissional da saúde que contribui para o desenvolvimento da qualidade de vida humana. Somos responsáveis por estimular hábitos saudáveis para as pessoas.
Eu sou Profissional de Educação Física, Graduado e Credenciado, responsável por promover Saúde, respeite minha profissão 💪
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