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dufaujiujitsu

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29/08/2026

Cada competição deixa uma marca. Algumas vêm em forma de medalha, outras em experiência, leitura de luta, confiança e vontade de voltar ainda melhor. 🥋🏆

Ao longo dos torneios disputados em agosto, o atleta Lúcio Izanack viveu tudo isso de perto. Foram desafios que exigiram preparo, concentração e entrega, mas que também trouxeram conquistas importantes para a caminhada como atleta.

Neste vídeo, ele conta um pouco sobre esse mês de competições, os resultados alcançados e o que cada experiência acrescentou à sua evolução dentro do jiu-jitsu.

Porque construir um atleta é um processo contínuo: treinar, competir, aprender, ajustar e seguir em frente.

Parabéns, Lúcio, pela dedicação e por levar a Dufau Jiu-Jitsu para cada desafio com seriedade e compromisso. 👊🏻

O pódio registra um resultado. O caminho até ele conta a história.

EquipeDufau JiuJitsuBrasileiro Tatame Evolução

28/08/2026

Agosto foi mês de desafio, intensidade e conquista para o atleta Gabriel Arence. 🥋🏆

Entre treinos, preparação e competições, cada torneio trouxe uma nova oportunidade de colocar o trabalho à prova, enfrentar adversários, corrigir detalhes e seguir evoluindo como atleta.

No vídeo, Gabriel compartilha um pouco dessa experiência e das conquistas alcançadas ao longo do mês. Resultados que representam muito mais do que medalhas: representam disciplina, constância, estratégia e muitas horas de treino dentro do tatame.

Cada competição deixa aprendizado. Cada luta mostra um novo caminho. E cada conquista confirma que a evolução acontece quando existe trabalho por trás.

Parabéns, Gabriel, pelos resultados e por representar a Dufau Jiu-Jitsu com tanta dedicação. 👊🏻

Que venham os próximos desafios.

18/08/2026

Começar algo novo quase nunca vem sem insegurança. No jiu-jitsu, não é diferente.

A evolução acontece aos poucos, no ritmo de cada aluno, com orientação, prática e constância. Ninguém precisa dominar técnica, resistência ou confiança antes da primeira aula. Tudo isso é construído dentro do processo. 🥋

O mais importante é dar o primeiro passo e permitir-se aprender.

📲 (53) 98448-6397
📍 Dufau Jiu Jitsu 🥋

09/08/2026

Ser pai também é ensinar sem precisar dizer tudo em palavras. É estar presente, dar o exemplo e mostrar, todos os dias, que força e cuidado podem caminhar juntos. 🥋💙

No tatame, aprendemos sobre respeito, disciplina, coragem e persistência. Na vida, muitos desses primeiros ensinamentos começam dentro de casa, através de quem segura a nossa mão e nos incentiva a seguir em frente.

Neste Dia dos Pais, a Dufau Jiu-Jitsu homenageia todos os pais que inspiram seus filhos a crescerem com confiança, caráter e respeito, dentro e fora do tatame.

Feliz Dia dos Pais! 💙🥋

05/08/2026

Cada treino é uma oportunidade de descobrir uma força que muitas vezes a gente nem sabia que tinha.

No jiu-jítsu, a defesa pessoal vai muito além das técnicas. É aprender a confiar em si, desenvolver segurança, postura e coragem para enfrentar os desafios dentro e fora do tatame. Aqui, cada mulher evolui no seu próprio ritmo, em um ambiente de respeito, acolhimento e superação.

Se você procura uma atividade que fortaleça o corpo, a mente e a autoestima, talvez o primeiro passo esteja mais perto do que imagina.

📲 (53) 98448-6397
📍 Jaguarão/RS
📱 Dufau Jiu Jitsu 🥋

30/07/2026

No tatame, ninguém evolui sozinho. Cada treino é uma oportunidade de aprender, ensinar, corrigir e crescer ao lado de quem compartilha o mesmo objetivo.

Aqui, cada conquista individual fortalece toda a equipe. Porque no jiu-jítsu, a evolução acontece todos os dias, um treino de cada vez. 🥋

📲 Maiores informações pelo WhatsApp: (53) 98448-6397

29/07/2026

Cada pessoa chega ao tatame por um motivo diferente.
Tem quem busque disciplina, confiança, defesa pessoal ou apenas uma nova forma de cuidar do corpo e da mente. 🥋

No fim, o jiu-jitsu entrega muito mais do que se imaginava no começo.

Qual será o teu motivo?
📲 (53) 98448-6397

23/07/2026

Ninguém começa pronto. Começa com coragem. 🥋
No tatame, cada treino constrói técnica, confiança e evolução.
O primeiro passo é teu. A caminhada começa aqui. 🔥💪🏻

📲 Mais informações pelo WhatsApp: (53) 98448-6397

09/07/2025

No último domingo fechamos as três etapas da tríplice coroa da copa prime, e o resultado foi muito produtivo, nossos alunos estão entre os melhores do estado!!
3 🥇ouros
4🥈pratas
4🥉 bronze
Seguimos formando campeões dentro e fora do tatame!!

Quero agradecer nossa equipe em especial nosso sensei nosso exemplo, por todo suporte, e a todos os colegas de treino pois ninguém é campeão sozinho!!!

26/11/2024

Venho agradecer o apoio!!! APOIO de verdade, pois são 12 anos a frente da escola de jiu-jitsu e é a primeira vez que ganhamos a ajuda para irmos a uma competição!!
Procurei a secretária que de imediato se comprometeu a conseguir o transporte para levarmos os alunos pra competir!!! ( Sempre tivemos a ajuda do comércio e da população, mas do poder executivo é a primeira vez) Venho aqui expor a todos pois acredito sim que unidos, nós professores e os poderes, executivo e legislativo alinhados podemos fazer a diferença!!!
Obrigada pelo teu comprometimento com nosso esporte!!
Que venham mais competições!!!

A muitos anos atrás eu falei na câmara de vereadores e pedi pra não me darem mais diplomas que eu queria era verba para ajudar nas despesas das viagens com transporte, inscrição e alimentação!!
Agora que veio realmente a verba, podem voltar a dar diplomas de honra ao mérito!!

Atenciosamente
Mateus Dufau
Professor faixa preta

Endereço

Gen. Câmara, 1212
Jaguarão, RS
96300000

Site

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