Team Correia João Pessoa

Os golpes de Jiu Jitsu frequentes envolvem as articulações, estrangulamentos, imobilizações, torções e alavancas. Os golpes válidos são aqueles que procuram neutralizar, imobilizar, estrangular, pressionar, torcer articulações e lançar o adversário ao solo através de quedas.

A guilhotina acontece com o oponente na sua posição de guarda e se baseia em envolver a cabeça do adversário com um dos braços enquanto o outro braço fecha a chave, pressionando a cabeça do adversário, usando o quadril para exercer pressão.

🌸 Outubro Rosa: Juntas Somos mais Fortes! 🌸

🎀 Olá, familia Team Correia! É com muita alegria que iniciamos o mês do Outubro Rosa, um momento especial de conscientização e apoio às mulheres que enfrentam o câncer de mama. 💕

🎗️ Nossa academia se une a essa causa tão importante, pois sabemos que juntas somos mais fortes. É fundamental espalharmos a mensagem da prevenção, do autoexame e do cuidado com a saúde. 💪

✨ Durante todo o mês, estaremos promovendo atividades especiais, palestras e treinos temáticos para incentivar a participação de todas as nossas alunas nessa campanha. Vamos nos unir em prol dessa causa nobre! 🌸

💗 Mulheres guerreiras, vocês são exemplos de força e superação. Nosso objetivo é lembrar a todas que é possível vencer qualquer desafio quando estamos unidas. Juntas, somos capazes de enfrentar qualquer batalha! 🙌

🌺 Então, vamos vestir o rosa com orgulho e compartilhar essa mensagem com todas as mulheres que conhecemos. Vamos lembrá-las da importância da prevenção e da detecção precoce do câncer de mama. Afinal, cuidar de nós mesmas é um gesto de amor próprio! 💖

🎀 Contamos com cada uma de vocês para fazer do Outubro Rosa um sucesso absoluto na Team Correia. Vamos mostrar ao mundo que somos uma família unida pelo bem-estar e pela solidariedade. Juntas, podemos fazer a diferença! 🌸

🌟 Compartilhe essa mensagem, convide suas amigas e vamos usar o poder do rosa para iluminar o mundo e espalhar a conscientização. Juntas somos mais fortes! 💗

🌸 Outubro Rosa: Juntas Somos mais Fortes! 🌸

🎀 Olá, familia Team Correia! É com muita alegria que iniciamos o mês do Outubro Rosa, um momento especial de conscientização e apoio às mulheres que enfrentam o câncer de mama. 💕

🎗️ Nossa academia se une a essa causa tão importante, pois sabemos que juntas somos mais fortes. É fundamental espalharmos a mensagem da prevenção, do autoexame e do cuidado com a saúde. 💪

✨ Durante todo o mês, estaremos promovendo atividades especiais, palestras e treinos temáticos para incentivar a participação de todas as nossas alunas nessa campanha. Vamos nos unir em prol dessa causa nobre! 🌸

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Turma de boxe 🥊 pra animar galera a descansar neste domingo e treinar com força total na segunda-feira 😉

Aqui você treina e depois relaxa no .livmall
Nossos alunos tem tratamento VIP 🥰
Cuidamos corpo e mente!
Vem para Team Correia você também, só vantagens 👏🏻👏🏻👏🏻
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Essa turma matinal de guerreiras forte 💪🏻
Turmas a partir das 07:00 da manhã 🥊
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Nossa aluna do exemplo de disciplina 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
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